中医养生启蒙·摄生格言 / 开普饭

<格言联璧>(七) <格言联璧>一书,为清代学者金缨所编,至今仍广为传诵,堪称为人处事的至理名言,修身养性的智慧法则,字字珠玑,道理深刻,现选其精华以供欣赏. 六十一言语知节 ...

<格言联璧>(六) <格言联璧>一书,为清代学者金缨所编,至今仍广为传诵,堪称为人处事的至理名言,修身养性的智慧法则,字字珠玑,道理深刻,现选其精华以供欣赏. 五十一谦,美德 ...

中医养生启蒙·摄生格言慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法. 寡嗜欲,戒烦恼,是从吾心上却病法. 少思虑以养心气,寡色欲以养肾气, 常运动以养骨气,戒嗔怒以养肝气, 薄滋味以养胃气,省言语以养神气, 多 ...

中华民族的传统医学--中医药学,源远流长,自<黄帝内经>问世以来的2500多年间,中医方书已逾2000余种.其中延缓衰老方剂备受人们的推崇,中医学对如何延年益寿有着丰富的实践经验和众多的文 ...

果雪儿国学教育频道什么是合理膳食?为什么要合理膳食? 且慢,关于合理膳食,果雪儿给各位"小扁鹊",介绍下一座宝塔. 中国有宝塔,宝塔在延安,巍巍高山上. 这儿呢,我们 ...

养生保健主题:防寒变,防老化,防后天功能下降,治未病,忌熬夜,防情志刺激变,都是预防情志失常,饮食起居失宜,劳逸不当等内伤致病的要素要点现代疾病如疲劳综合症,肠道功能紊乱,失眠多梦,肥胖.三高,不育 ...

<内经>虽然没有明确提出关于衰老的概念,但已建立了比较完善的衰老学说. 指出女子"五七,阳明脉衰"男子"五八,肾气衰",即女子35岁.男子40岁左右 ...

第三章夏季饮食调摄一.夏季的饮食原则 1.夏季宜养心健脾,解暑化湿中医学认为:"夏属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令."是说心在五行中属火,火热之邪最容易损伤心,常导致心病 ...

中医养生:夏季最易生内火,在家常煮4种"金食疗方",大有裨益,建议收藏一.百合莲子绿豆浆: 食材:黄豆30克.绿豆20克,百合10克,莲子15克: 步骤:1.黄豆.莲子清水浸 ...

中医养生格言 1.琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆.--<幽梦续影> 2.活到老,学到老,知识多,身体好.不知保养不算巧. 3.与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先.--& ...

中医养生启蒙·摄生格言