孩子吃亚麻籽油，就能补充DHA？ / 开普饭

DHA,学名二十二碳六烯酸,俗称"脑黄金",是ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,是大脑和视网膜的重要组成成分之一,对胎儿及婴幼儿智力和视力的发育发挥着重要作用,有助于提高记忆力, ...

菁妈有一次讲婴幼儿大脑发育,问妈妈们你们觉得孩子的大脑发育什么营养最重要? 妈妈们都异口同声的说DHA,再问还有吗?妈妈们就开始妈妈们就有点懵了,你看看我,我看看你,不知道是什么? 然后有些妈妈就说, ...

做家长和孩子大家都很不容易,家长除了每天的工作除外,还有照顾孩子的衣食住行,家长才是最累的那个人.我们这些做家长的也是从孩子走过来的,孩子心里在想什么,我们做家长的肯定也都清楚.孩子上学是比较苦恼的一 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

宝妈门都知道,一般孩子在六个月左右会开始逐步添加辅食,辅食的种类和软硬程度会根据孩子不同的需求做调整,一般到了一岁左右,除了一些辛辣.刺激等食品外,正常的食物都可以吃了. 这个时候的孩子,就会出现一个 ...

洋葱爆猪肝材料: 猪肝洋葱红椒做法 1. 准备好材料: 2. 猪肝放入碗中, 加入适量的盐.淀粉.姜末.料酒和生抽, 拌均匀腌制一下: 3. 调制碗汁:盐.生抽.料酒.淀粉和蒜片, 加入少许水 ...

在为孩子准备补血膳食时,一定要考虑同时摄入维生素C.尽量生食.快炒新鲜的蔬菜和水果,以最大限度地获取维生素 C. 凉拌彩椒准备材料:红彩椒1 个,黄彩椒1 个,香菜2 根,绵白糖1 汤匙,盐2g,醋 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频, 为大家提供科学轻松的喂养心得! 第四十 ...

宝宝到了7-8月龄,爸妈就开始添加各种肉类辅食,其中鱼肉类是很多宝宝餐桌的常客,论营养价值高,当选深海鱼. 今天斌姐给大家推荐3款三文鱼食谱教程,适合8-9个月以上宝宝食用,大宝宝们可以和妈妈一起来制 ...

导语:市场遇到此肉别手软,58元一斤,再贵也要给孩子吃,筋骨强壮猛长个大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.入秋时节,胃口变好,正是滋补好时节,夏天要以清淡不油腻为主,秋天" ...

高温天气炎热人们都已经不愿意出门,都已经早早地在家开启了空调模式,想必大家在家空调一开就关不掉了吧.空调吹久了可能会出现头晕呼吸困难的现象主要的问题就是在于在空调房里空气不流通,和久坐不运动.才会导致 ...

孩子吃亚麻籽油，就能补充DHA？