末伏到了,秋老虎已下山!一定要做好这三件事!
相关推荐
-
《养生保健荟萃:末伏养生保健小常识》
今天是2021年8月10日,我们迎来了三伏中的最后一伏--末伏. 这意味着,我们正式从夏天步入秋天. 俗话说:"初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎." 进入末伏后,会出现短暂的回热 ...
-
终伏到,注意“吃果不吃瓜”,平安跨过“秋老虎”,保护脾胃不吃亏~
明日是三伏的最后一伏--末伏,由于是立秋后的第一个庚日,末伏的气候特点是由热渐冷,由夏入秋,是阴阳变化交替的关键时期. 暖暖想起去年被秋老虎的毒辣震惊到了:由于想到入秋便放松了防晒,短短几天由白变黑! ...
-
立秋要给孩子们补脾肺,喝这碗秋果子甜润汤,敛收整个夏天的阳气
时间真快,还没有感觉到夏天结束,今天就立秋了. <月令七十二候集解>里说,秋就是揪敛,收敛的意思.我们虽然还没有感受到秋天的气息,但天地之气已经开始收敛了. 这个时候,夏天的暑热还没有要退 ...
-
今日末伏:最凶险10天来了!三忌,三宜,三秘诀一定要牢记,过好最后的三伏天
今日末伏,祝大家健康过伏天. 佳句 点上方绿标收听主播诵读美文 俗话说:秋后一伏热死人. 虽说已经立秋,但秋老虎依旧肆虐. 今年的末伏时间为8月10日-8月19日,共10天. 此时,早晚温差大,白天阳 ...
-
立秋节气,阴气渐盛,潜降敛阳,中医教你养肺补脾,调补五脏阴阳!
调养延寿 公众号 欢迎您 前往学中医养生 今 日 立 秋 二十四节气之立立秋,是农历二十四节气中的第十三个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:"秋"就是指暑去凉来 ...
-
末伏来临,迎来最凶险的10天!警惕5类病 做好3件事,全家少生病!
2021年三伏灸时间表: 初伏灸:7月11日-20日 中伏灸:7月21日-8月9日 末伏灸:8月10日-19日(现在) 加强灸:8月20日-29日 今日进入末伏,立秋后一伏,就是人们口中所谓的&quo ...
-
末伏,阳气最足的最后10天,谨记4大要点,这3件事再不做就晚了!
杏林家天下 传承杏林文化,杏林满天下. 公众号 8月10日,末伏至.末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最 后一伏,俗称"秋老虎".按照内经「春夏养阳,秋冬养阴」的原则,该是养阴 ...
-
末伏养生!冬病夏治关键时,三伏艾灸且坚持!
知道末伏代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷, 阴阳变化的交替点就在末伏这几天! 末伏是立秋后第一个庚日的始日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.俗话说:"秋后一伏热死人",其气候特点 ...
-
末伏!老人迎最凶险10天!这三件事不可不知
刚过完立秋,就迎来末伏了. 末伏在民间也被称为"秋老虎",作为由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点. 虽然三伏到了末伏这最后10天,但目前全国普遍高温,像一只秋老虎一样燥热不堪,此 ...
-
睡觉时,出现4种异常表现,说明血糖已超标,别再做三件事了
啥是血糖?你可以简单地把它理解为血液中的糖. 大家都吃过拔丝地瓜吧?那拔丝就是在水里加入大量的糖后做成的.同理,如果血液里的糖太多,也会变粘稠,容易形成血栓,对血管伤害非常大. 这正是高血糖的可怕之处 ...
-
写给即将奔五的人,半生已过,别在这三件事上为难自己
卷首语 孔子说:三十而立,四十不惑,五十而知天命. 人过四十,即将奔五之后,生命陡然间已经走过了大半程,蓦然回首,会发现这一路走来,每个人的路程都是跌跌撞撞.起起伏伏,充满了曲折和泥泞. 人们常说,生 ...
-
当你已过30,做好这几件事,人生或迎转机
而立之年?中年危机 你有年龄危机吗? 过了30岁之后,你是不是还一事无成? 你是一个固定工作岗位上的螺丝钉?还是削尖脑袋和二十岁的战斗力超强的95后.00后竞争一个岗位? 回想自己二十几岁黄金10年, ...
-
末伏到了,秋老虎已下山!这10天一定要做好3件事,秋冬少生病
上医健康 昨天 "火烧七月半,八月木樨蒸".今年,从8月10日开始我们就进入末伏了,一直要到8月19日才结束. 末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎. 对啊, ...
-
末伏到了,秋老虎已下山,不懂养生要吃亏!
"火烧七月半,八月木樨蒸"不经意间,节气已经进入末伏!末 伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎. "春种.夏长.秋收.冬藏",既是自然规律, ...
-
末伏遇上“秋老虎”,不想生病常揉这些保健穴!
立秋(8月7日)后还会出现短期的回热天气,常称之为"秋老虎"下山.正是末伏所处的时间段,一般在八九月之交.居家可做做穴位按摩降服秋老虎,帮助强身健体保平安. 1.按列缺穴,润肺养喉 ...
-
进入末伏又迎来“秋老虎”,多吃3物,做到2多2少,帮助平安入秋
2021年的末伏也快接近尾声了,虽然已经立秋了,但是天气依旧很热,迎来了一年一度的"秋老虎",也就是说白天太阳还是会很大,气温也还很热,有的地方可能会比三伏的天气还要更热一些. 提 ...
-
明日末伏,阳气最足的最后10天,这三件事再不做就晚了!
原创乐乐 活法儿 今天 立秋之后,时间飞逝,明天就是末伏了,整整40天的三伏天之旅,我们马上就要走到末伏的时光中: 初伏(10天) 2021年7月11日-2021年7月20日 中伏(20天) 2021 ...