劝告大家！不论男女，身上都有个“长寿穴”！睡前按一按，补肾补血，助睡眠，涨知识了 / 开普饭

现如今,大家越来越重视养生了,也越来越舍得在这上面花钱.像什么燕窝.红参,买起来毫不吝啬. 不过说实话,养生不见得非要什么名贵的补品,有时候,不花一分钱也能做到! 就比如,按一按身上的"长寿 ...

小编导读:上两篇文章我们谈了什么是阳气和阳气对于人体的重要性以及养生就是养阳气,并简要提出了六大伤阳的恶习与六大养阳气的方法,那么,我们在生活中又该如何具体去长养我们的阳气呢?快来试试这些小妙招,让你 ...

几个补肾的穴位涌泉穴--补肾固元的长寿穴,增强肾功能,防治脱发.白发. 太溪穴--汇聚元气,修复机体.滋肾阴,又能够补肾阳. 俞府穴--调动肾经的气血. 照海穴--通调三焦的强肾降火. 关元穴--固 ...

长寿自古至今,一直是人们追求的目标,古代帝王将相,不惜花费重金,甚至听方士之言,乱服丹药,都为了让自己能活得长久一些,当然了最后都事与愿违,长寿还真不是靠钱财能轻易得到的,哪怕是现今科学技术,医疗水平 ...

作者 | 山西省中医院肿瘤三科刘娜编辑 | 胡鑫在平时生活中我们经常会有头痛.胀气.经痛.扭伤.腰酸背痛等情况,面对恼人的疼痛,除了吃止痛药,还有什么好方法呢?我们归纳了快速止痛的6大穴位,快速 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤三科刘娜编辑 | 胡鑫在平时生活中我们经常会有头痛.胀气.经痛.扭伤.腰酸背痛等情况,面对恼人的疼痛,除了吃止痛药,还有什么好方法呢?我们归纳了 ...

民间大医为民间中医发声!VX:fangfei-bj 5篇原创内容公众号人的手上其实有很多养生穴位,对应着身体的不同器官,而通过按摩刺激这些穴位,能起到很好的保健防病作用. 1,提高肺部功能的手部 ...

"能眠者,能食,能长生". 说的就是,睡得好,助长寿,睡觉是"天下第一大补". 若按照每天睡8小时计算的话,那么,一个人一生中有1/3的时间,都是在睡眠中度过! ...

欢迎您去学岐黄名家经方 ▲长按二维码识别关注人的手上其实有很多养生穴位,对应着身体的不同器官,而通过按摩刺激这些穴位,能起到很好的保健防病作用. 1,提高肺部功能的手部动作秋燥容易伤肺,下面三个穴 ...

小梦狂说事快传号 | 03-09 20:04关注健康长寿一直是每个人的追求,无论男女都一样,都希望保持年轻,但生活总是不尽如人意,总会出现一些小问题,很多时候,我们都不愿意去医院治疗,就像小病本身一样 ...

癌症的发病率正在增加,这不是危言耸听.不健康的习惯是导致癌症的重要因素.当癌症来临时,人体有哪些特殊特征?我们该如何预防癌症?我相信这是每个人都非常的话题,今天,我们就一起来了解一下. 实际上,当癌症 ...

天气一热,很多朋友会觉得没有胃口肚子胀,不消化面色苍白.说话有气无力精神不振就想瘫软着--- 更有甚者无限长胖看似体格庞大其实一点都不结实稍微不注意就感冒生病也就是我们常说的虚胖手 ...

劝告大家！不论男女，身上都有个“长寿穴”！睡前按一按，补肾补血，助睡眠，涨知识了