晒晒我家中秋节的午餐，人少也丰盛，家人吃得精光，高兴又舒坦 / 开普饭

[茄汁玉米鸡丁] 食材:鸡脯肉,西红柿,玉米粒,白糖,料酒,盐,淀粉制作方法: 1.鸡胸肉切丁,放入一小勺盐.料酒.适量淀粉腌制十分钟. 2.取一个西红柿切成八瓣. 3.锅入油,倒入鸡丁,炒至变色 ...

减肥餐-虾饼食材:鸡蛋1个.青豆1抓.玉米半根.胡萝卜半根.藕半节.生菜2片.虾仁10个.耗油1勺.黑胡椒粉1勺.料酒1勺.辣椒粉1勺. [做法] 1.材料备好,虾放的多的话蔬菜可以少一点.2.虾仁 ...

主料:大虾500克.配料:生菜100克. 调料:精盐2克,白糖100克,熟猪油50克,味精1克,绍酒5克,芝麻油10克. 制法: ①把带皮的大虾洗净,然后去掉须.眼.腿.额剑,用竹签把虾头内的&quo ...

美食家常菜推荐:蚝油蒜蓉生菜,板栗鸡,虾仁炒杂蔬,美味超好吃橘子味的玫瑰挞哈喽,大家好~今天跟大家分享几道被不少人称赞的快手家常美食,营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生 ...

自大年过后开始上班以来,基本上每天吃的都是些快手小菜,加上每天的菜也很有限,没有太多的花样,2菜1汤为主,简单也好做.只是时间一长,大闺女有点受不了,天天嚷着要吃肉,吃很多很多的肉. 女儿反抗也不无道 ...

嗨,大家好!今天给大家晒晒我家的聚会午餐吧!闺蜜从成都回来,我亲自买菜下厨做了8道菜,有荤有素,成本还不到200元,朋友都羡慕我有一份好厨艺,说这生认识我真好,有我在从不缺美味. 相遇是缘,相知是幸, ...

吃的低脂还营养,是我对秋日饮食的最基本要求.秋天,是一个收获的季节,如果饮食上不加注意,我们同时也会收获体重的增长. 近来,牛肉在我家餐桌上出现的频率越来越高,隔个三两天,必买上两百来块钱的牛肉,炖上 ...

我家七天午餐,每天都是吃到舔盘子,味美下饭不浪费.总有朋友会问,"每天给家人做的菜肴都有被吃完了么?"何止是吃完呢,孩子爸总是连菜汁都不放过,他说光盘不浪费.一起来看看吧. 第一天 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 午餐,不仅需要填饱肚子,更重要的是,也要补充上午工作学习中消耗的能量,下午也更好地工作和学习.我家七天午餐,家常菜肴家人爱,天天 ...

时间过得可真快呀吗,一眨眼12月又没几天了,一转身一年又到头了.回顾这个月,貌似没有为家人做几顿可口的饭菜,每天都在连轴转,过得匆忙,三餐极简的生活.趁着休息不忙,赶紧做一顿犒劳一下自己,也给孩子们改 ...

过年大鱼大肉吃多了,家人都想吃清淡的蔬菜.这是我家的午餐,好几天没有在家吃午餐了,就炒两个菜,一个凉拌菜,一个过年的卤菜,算是午餐了.真是简单不油腻,还算是刮油菜.晒晒我家年后刮油午餐,清淡不油腻,爽 ...

又到周末了 ,小伙伴们周末愉快! 三餐,我的厨房我做主,尽我所能做好三餐,为家人而下厨房.既便是大热天,厨房闷热无比,从没放弃过.早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?每天都为买菜而发愁,不当家,不知道 ...

时光荏苒,转眼间我家姑娘都成大姑娘了,今年12岁,已不再是小女孩了.这一年个头猛窜,都高过我了,一起出门都不再说是孩子了.哈哈!邻居常说姑娘养得真好!是的,自从孩子上学开始,专心每天弄早餐,一天也没落 ...

晒晒我家中秋节的午餐，人少也丰盛，家人吃得精光，高兴又舒坦