『男人养生』冬天男性藏精御寒四法 / 开普饭

脾肾阳虚证是由于脾肾两脏阳气亏虚所造成,临床以腰膝小腹冷痛.久泻不止为主要表现的证候.常见于虚劳.泄泻.痢疾.水肿.鼓胀.肾风,以及西医的慢性肠胃炎.慢性肾炎.慢性肾功能衰竭等疾病.肾为先天之本,肾阳 ...

男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体的体能和体质都会较年轻人弱一些,到了夏季,由于天气火热,更应该注意日常的保健与养生,那么中年男人夏季如何养生?中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦 ...

足三里能够调理脾胃.补中益气.补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚.早泄.脾胃虚弱等症有帮助.而且足三里越补越壮,所以男同胞有时间还是多按压一下足三里吧. 足三里是男性第一大穴,位于外膝眼直下四横指处.这是一 ...

家在统计40岁以上男性面临的问题时,总结了以下种种典型问题: 1.常常感到力不从心,胸闷气短,情绪不佳. 2.心理压力大,有恐惧感. 3.睡眠不佳,多梦易醒,睡觉已不能达到休息. 4.心悸,感觉透不过 ...

What做:保重消化道寒露到来开始,进入热与冷交替的季节,气候由热转寒,万物随着寒气增长逐渐萧落.昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激后,首先伤及胃,使消化道发生痉挛性收缩,抵抗力随之降低.另外,天气转 ...

肾脏器官是人身体内一个极其重要的部位,主要功能是将人体内的垃圾清运出体外.如果肾脏出现问题,身体也会跟着出现问题.在生活中,不少男人担心会出现肾虚症状.那么,肾虚有哪些症状表现呢? 自测肾虚的九大症状 ...

中医学十分重视四季养生之法,<素问·四气调神大论>中就提出了"春夏养阳,秋冬养阴,以从其根"的四季养生原则,同时告诫人们要注意藏精保肾,不然则会"冬不藏精,春 ...

生活和工作的压力会让男性朋友很辛苦,很少有时间去关注自己的身体健康.俗话说,身体是革命的本钱,一定要有个健康的体魄才能享受美好生活.生活中的一些细节能影响到男性的健康,下面我们来看: 1.啤酒肚:脂肪 ...

壮阳食物有哪些?传统中医理论认为肾为"先天之本"."生命之源".其生理功能是藏精.主水.主纳气.主骨.生髓,跟人的骨骼血液.皮肤乃至牙齿.耳朵都有莫大的关系.而 ...

『男人养生』冬天男性藏精御寒四法