今日冬至，阴盛至极，养阴护阳得这么做！ / 开普饭

冬至后意味着进入数九天,最寒冷的天气来临.<易经>中即有"冬至阳生"的说法.这是因为中医认为只有人体内阳气充足,才会祛病延年.如果冬天过度消耗阳气,体内阳气储存不足,则 ...

冬至来啦,要注意防寒保暖哦! <冬至> 左河水西北风袭百草衰,几番寒起一阳来. 白天最是时光短,却见金梅竞艳开. 冬至(别名:数九.冬节.长至节.亚岁.英文名:Winter Solsti ...

西北风袭百草衰,几番寒起一阳来.--今日冬至不知不觉间,岁末已至. 2020年12月21日18:02:12,我们将正式迎来冬至节气! 大家都知道"冬至"是数九的第一天,所谓&qu ...

夏至,是个大节气,一年二十四节气里只有"二至"--冬至和夏至.夏至这天是一年中白天最长的一天,也是阳气达到鼎盛的时期.而"盛极必衰"阳气到达极致,至此阳气转弱, ...

白露是秋季的第三个节气. "处暑后十五日为白露,阴气渐重,露凝而白也".气象学表明,节气至此,天气逐渐转凉,虽然白昼尚热,但太阳下山后,气温便很快下降,夜间空气中的水蒸汽遇冷凝结成 ...

冬至,又称"冬节","亚岁","一阳节"等. 冬至,是二十四节气中,最早制订出的一个节气,古代民间有"冬至大如年"之说. ...

今天落雪听禅巫娜 - 天禅3 大雪 Da Xue 大雪有三候"一候鹖鴠不鸣:二候虎始交:三候荔挺出."三候的描述反映此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了:此时是阴气最盛时期,所 ...

立冬饮食养生 01 补养肾肺可多食用黑色食品四季与五行.人体五脏相互对应.按照中医理论,冬天合于肾;在与五色配属中,冬亦归于黑.因而在11月上旬的立冬时节,用黑色食品补养肾脏无疑是最好的选择.现代医 ...

中国道医这里没有鸡汤.偏方.谣言.广告,只有可信赖的道家健康养生知识! 夏至养生,起居有时,养阴护阳! 编辑/中国道医夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气.公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确 ...

中醫學習筆記今天夏至,五月中. <韵会>曰:夏,假也,至,极也,万物于此皆假大而至极也."--<月令七十二候集解> 夏至,是二十四节气中最早被确定的节气.&quo ...

qiū fēn 秋 / 分秋分,八月中.解见春分.(分者,半也.此当九十日之半,故谓之分.) --<月令七十二候集解> 今年9月23日9时54分,我们正式步入秋季的第四个节气- ...

今日冬至，阴盛至极，养阴护阳得这么做！