夏至养生，起居有时，养阴护阳！ / 开普饭

春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",春分是24节气中的第4个节气,古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季 ...

通讯员潘爱民扬州发布记者张庆萍文/图/视频出镜名医:扬州市名中医.宝应县氾水中心卫生院中医科主任中医师陈长春除了周末,每天早上7点多,氾水古镇的人们就会看到一个熟悉的身影快步走向镇北氾水 ...

夏至,是个大节气,一年二十四节气里只有"二至"--冬至和夏至.夏至这天是一年中白天最长的一天,也是阳气达到鼎盛的时期.而"盛极必衰"阳气到达极致,至此阳气转弱, ...

白露是秋季的第三个节气. "处暑后十五日为白露,阴气渐重,露凝而白也".气象学表明,节气至此,天气逐渐转凉,虽然白昼尚热,但太阳下山后,气温便很快下降,夜间空气中的水蒸汽遇冷凝结成 ...

中醫學習筆記小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气. <历书>记载:"斗指戊,为小寒,时天气渐寒,尚未大冷,故为小寒." <月令七十二候集解>:" ...

西北风袭百草衰,几番寒起一阳来.--今日冬至不知不觉间,岁末已至. 2020年12月21日18:02:12,我们将正式迎来冬至节气! 大家都知道"冬至"是数九的第一天,所谓&qu ...

西北风袭百草衰,几番寒起一阳来.--今日冬至不知不觉间,岁末已至. 2020年12月21日18:02:12,我们将正式迎来冬至节气! 大家都知道"冬至"是数九的第一天,所谓&qu ...

今天落雪听禅巫娜 - 天禅3 大雪 Da Xue 大雪有三候"一候鹖鴠不鸣:二候虎始交:三候荔挺出."三候的描述反映此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了:此时是阴气最盛时期,所 ...

立冬饮食养生 01 补养肾肺可多食用黑色食品四季与五行.人体五脏相互对应.按照中医理论,冬天合于肾;在与五色配属中,冬亦归于黑.因而在11月上旬的立冬时节,用黑色食品补养肾脏无疑是最好的选择.现代医 ...

今天迎来了我国传统二十四节气之一的夏至,是地球北半球一年中白昼最长的一天."不过夏至不热"."夏至三庚数头伏",夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出 ...

今天夏至,宣告己是一年中外界阳气最盛之时,但夏至正值易经姤卦,五阳一阴,盛极必衰.盛夏养生,起居饮食,各有讲究. 今天夏至,宣告己是一年中外界阳气最盛之时,但夏至正值易经姤卦,五阳一阴,盛极必衰.盛夏 ...

夏至养生，起居有时，养阴护阳！