只吃糖也能减肥？24条减肥真理，颠覆你的认知，让你持续瘦！ / 开普饭

本人用了半年时间,从150斤减重到110斤.曾经以往盲目减肥失败多次,最后总结失败轻轻松松找的减肥方法. 俗话说:管住嘴,迈开脚.(即先少吃,多运动)这个说法并不是完完全全正确的.有时适得其返,反弹严 ...

现代人最常见的健康问题,恐怕就要数肥胖了.随着生活水平的提高,人们的体重也不断飙升,血压.血脂等指标也岌岌可危--许多人每天都高喊减肥,但是怎么减才有效,才健康? 谢长才广东省中医院珠海医院针灸科主任 ...

近日,浙江杭州一姑娘发帖说: 昨晚在姐妹家吃饭,吃完饭小姐妹告诉她,吃几颗粉红色的小药丸不会胖,于是她照做了. 没想到,药丸吃下去,到了凌晨,"半条小命都快没了--" 姑娘吃 ...

宠物萌宠秀

做你的公主,只吃糖不吃苦周杰伦用女儿乱弹得几个音写了一首歌,叫做前世情人.当我愤恨不平的和老高说周董多么多么有才华,满眼小桃心的时候,老高忙迭不停的给我嘴里塞了个鸡腿,嘿嘿一乐. 我享受着老高的贿赂 ...

点击上面的<大舷窗漫画故事会>并关注即可看更多内容大舷窗漫画茶座 2016年第四十四期总第四十四期神仙也要下凡,我们的漫画更是要贴近生活, 而决不能自我孤立. 为此,我们尝试用漫画表现 ...

不是每个人都生来就充满阳光,但以下这13条由世界顶尖心理学家提出的幸福的办法,可以让我们更接近我们的幸福之地,而且几乎都颠覆你以往的认知. 1 听忧郁的音乐(示意图是上图,下同,都是上图) 你没听错! ...

大米白面是我们生活中离不开的主食.尤其是像我这样的,一顿不吃主食,就跟没吃饭一样,一会儿功夫就会饿得百爪挠心.所以主食对我来说,哪一顿都不能缺. 大米和白面糖分高热量也高,相对升糖指数也会高.升糖指数 ...

蒜,是我们厨房里必不可少的一种食物,既可以作为调味料,起到增香去腥的作用,也可以直接食用,平时吃饺子,吃面条,如果少了大蒜,乐趣会少一半.北方人,除了平时常吃大蒜以外,通常每年还会腌两次蒜,第一次是在 ...

只吃糖也能减肥？24条减肥真理，颠覆你的认知，让你持续瘦！