失眠不可怕，可怕的是中失眠的毒！ / 开普饭

本句出自<灵枢·本神>:"肝藏血,血舍魂,肝气虚则恐,实则怒.脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安:实则腹胀,经溲不利.心藏脉,脉舍神,心气虚则悲,实则笑不休.肺藏气,气舍 ...

"世"说新语当成语遇上中医药古风盛行,国潮迭起.当成语遇上中医药,又将碰撞出什么样的火花呢?为推动中医药文化传承,胡博士说中医系列特推出"世"说新语栏目,从 ...

接诊中最常见的疾病,不是生理上的疾病,而是精神上的疾病."心似双丝网,中有千千结",现代社会生活节奏快,生活压力大,很多人会出现失眠.抑郁.焦虑等精神问题. 中医认为,动则生阳,生 ...

3月21号是世界睡眠日."睡眠"对每个人都至关重要,但据调查数据显示: 国内超过3亿人有睡眠障碍: 成年人失眠发生率高达38.2%: 6成以上"90后"觉得睡眠 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 你是否经常难入眠.睡不踏实,又或者脸色苍白.唇甲色淡,还常感 ...

隔了天涯的远,启封醉红颜,酒香彻骨沁心,香溢小庭院. 取来极品琉璃盏,斟满这绝色酒醇.辞了诗书懒赋文,小酌果酒且低眉.从来只是花前醉,今日疏狂为故人. 自千里临安,你寄来佳酿醉红颜,知你亲手所酿造,地 ...

运动减压运动是减压良方运动可减压好的运动技巧可以在你发病之前,帮助你消除这些压力的产物.充满活力的运动,可以增进心脏及循环系统的功能,延迟老化的现象,增加输送氧气至身体各部位的能力,强化心 ...

本文首发于<大众医学> 新闻时有报道的"染色馒头"."染色红烧肉.三黄鸡"."墨汁黑芝麻"."苏丹红"等安全 ...

Med论文解读!基于简短电话的失眠认知行为疗法能减轻因中重度骨关节炎疼痛的老年人的慢性失眠症状吗? 来源:本站原创 2021-02-28 23:28 2021年2月28日讯/生物谷BIOON/--骨关 ...

珍珠母珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层,其性寒.味咸,可入肝经.心经,具有平肝潜阳.清肝明目的功效,适合有头目眩晕.耳鸣心悸.两目干涩.视物昏花.胁肋隐痛.口干咽燥.心中烦热等肝阴不足.肝阳上亢症状的失 ...

失眠不可怕，可怕的是中失眠的毒！