多吃这4种菜，润肺止咳，提高免疫力少生病 / 开普饭

春季是人体新陈代谢比较高的时期,很多宝妈为了让孩子长高也是费尽心思,在这个长高的最佳季节中,怎样才能让孩子长高呢?孩子的身高有先天因素也有后天因素,后天因素就是要注意孩子的饮食情况,因为饮食因素是造成 ...

/ 土豆炖牛肉 / [配料] 牛腩 / 土豆 / 生姜 / 大蒜 / 大葱 / 洋葱八角 / 花椒 / 生抽 / 老抽 / 番茄酱 / 白砂糖植物油 / 食用盐 / 鸡精 [步骤] 1. 牛肉洗 ...

相信在生活中,大家经常吃一些菌类.由于菌类有提鲜的作用,因此菌类通常被用于煲汤等.其实菌类中含有多种营养元素以及矿物质,可以帮助人体增强免疫能力.下面就一起来了解一下吧. 大家知道应该吃哪几种菌类可以 ...

插入我的广告突如其来的疫情,让我们明白健康的重要性,也看到了免疫力对我们的意义.免疫系统是人体健康最重要的组成部分,而健康的免疫系统是无可代替的,加强我们的免疫力,才是保障健康的首要之法. 01 什 ...

[健康养生疾病保健]摘要:秋冬季节是很多疾病的高发期,预防这些疾病还不够,还需要提高自己的免疫力.随着年龄的增长,身体的各项机能都会有所衰退,疾病也会纷纷到来,老年人提高免疫力这件事必须得提上日程. ...

逢年过节,饺子都是餐桌上不可缺少的一道美食(特指北方地区).尤其春节,吃饺子更是我国北方比较流行的习俗.肉肉厨是北方人.虽然定居南方城市快10年了.但还一直保持着春节吃饺子的习俗.春节前,我都会提前包 ...

今天我给大家分享一道非常美味好吃的家常菜,特别适合这个冬天哦!尤其是经常坐在电脑前办公的朋友们更为适合,因为这道菜主要包含了2种食材,1种是菠菜,1种就是鸡蛋,鸡蛋中富含人体所需要的营养物质,而菠菜则 ...

体质防御弱,容易生病.那么怎样提高免疫力呢?为什么免疫功能会再次下降?对于身体,免疫力可是十分重要的,如果免疫力下降,却会造成相当严重的后果.那么来看看为什么免疫功能降低了八种食物可以提高免疫功能,来 ...

多吃这4种菜，润肺止咳，提高免疫力少生病