支持心脏健康？瞧瞧这些有潜力的新成分 / 开普饭

2021-10-26 21:19·国际循环一项观察性研究表明,每个人的最佳收缩压(SBP)和舒张压(DBP)目标可能取决于他或她的个人风险.ALLHAT研究:收缩压和舒张压对心血管结局的影响SBP和D ...

作者:Mercola 医生维生素 K 是一种脂溶性维生素,以其凝血功效而广为人知.但维生素 K 有两种不同的类型,每一种都提供不可替代的健康功效.维生素 K1 主要负责维持正常的血液凝结,而维生素k2 ...

▎药明康德内容团队编辑美国心脏协会(AHA)期刊<高血压>(Hypertension)近期发表一项新研究表明:无论年龄大小,收缩压是预测未来心血管事件和死亡的更重要指标.同时,对于年轻人 ...

在高血压发展的历史长河中,大多时间里都是收缩压占主导地位,认为其是是心血管预后的决定因子,舒张压的存在感一直不强.然而,近来有研究证实,舒张压也并非毫无影响力.2019年7月,美国学者发表在<N ...

大家好,久违了.眨眼间离最近的一篇新年祝福的文章已经过去近2个月了,两个月里忙忙碌碌,做了很多事情,也认识了很多新的朋友,因为花楸而结缘,为了花楸努力------最近几天又继续开始追踪花楸的最新技术进 ...

" 高尔夫运动对于您的健康来说绝对是意外之喜!" 高尔夫有益健康! 毫不夸张的说很多人都认为相比较于其它运动,高尔夫这种运动的强度微不足道!这项运动没有湿透的运动衫,没有激烈的雄性 ...

近年来,越来越多的科学证据表明,饮食因素可以对血脂.血压.血糖等产生不利影响,直接影响心血管疾病的发展.同时,也有研究发现,如果能够认真地遵守健康饮食指南的建议,可以使心脏疾病或卒中的风险下降30%以 ...

随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重要性,并将锻炼身体的计划添加到日常安排中.世界卫生组织最新的身体活动指南建议成年人每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动,或75 ...

没时间运动?试试"减量版HIIT":15分钟即可改善心脏健康来源:中国生物技术网 2021-05-07 12:36 随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重 ...

龚洪海,中国中医研究院博士明代御医宫廷贤龚氏传人(龚廷贤(1522-1619年),字子才,号云林,我国明代著名的内科疾病临床专家,曾任明太医院医官一职).除秉承家学外,还以<素问>.&l ...

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参考消息网5月27日报道美媒称,长期以来地中海式饮食一直被赞扬为可以延年益寿的有利于心脏健康的饮食方案.现在,一项最新研究表明,这种饮食还能有助于防范空气污染的有害影响,降低由于心脏病发作.中风和其 ...

人老后,不怕头发变白.皮肤松弛,怕的就是腿脚不灵便. 在美国<预防>杂志总结的长寿迹象中,"腿部肌肉有力"赫然在列. 两周不动,腿力倒退40年丹麦哥本哈根大学一项研究 ...

中医经典<黄帝内经>曾提出:心开窍于舌.脾开窍于口.肺开窍于鼻.肝开窍于目.肾开窍于耳.这就表明,五官的功能直接反映了五脏的健康状况,它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变. 心脏好坏看 ...

随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重要性,并将锻炼身体的计划添加到日常安排中.世界卫生组织最新的身体活动指南建议成年人每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动,或75 ...

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