脸色苍白手脚凉，血液亏虚老得快！千年妇科圣方助你养出红润好气色 / 开普饭

冬季手脚冰凉,多是血虚虚寒. 很多年轻人,尤其是年轻的女孩子,一到了冬季手脚总是冰凉冰凉的,经常还伴随着腹痛和头痛.这是什么原因呢? 一些懂点中医皮毛的人,会说这是阳虚,阳虚就会怕冷.其实这是误区,一 ...

月经,婉辞称为"例假","例"是"按照成规进行"的意思. 这本来是女性正常的生理现象,无需特殊对待,但如果你的月经不能照常光临,或者行经后出 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<伤寒论>.<中医方剂学> 你好,我是中医 ...

一提到补血补铁,大家可能都会想到菠菜,但实际上每100g菠菜,含铁量为2.9mg. 而且它并非血红素铁,身体吸收时,还要受到草酸.膳食纤维等因素的影响,吸收率大打折扣.因此,想靠菠菜来预防贫血不靠谱! ...

秋季天气转凉,很多人容易出现面色苍白.唇甲淡白.手脚冰凉.头晕眼花.失眠心悸等问题,这些都是血虚的典型症状. 血虚和贫血不同,除了补血还需要补气,气血充足才能滋养全身.日常应该多吃一些富含" ...

推荐阅读阳气足,人长寿!如果身体有这3个表现,说明阳气旺盛,恭喜你熊猫医学阳气充足身体好,坚持4种补阳方式,或许能够让你少生病! 阅客资讯阳气足,百病除!生发阳气坚持做好七个一,疾病远离你! ...

我给大家介绍几个方子. 萝卜.杏仁.干姜.梨煮水治咳嗽萝卜.杏仁.干姜.梨煮上喝水,治咳嗽,这我试了,有效,不用求医.或者每天吃个白萝卜也可以,萝卜是对肺非常好,白色的都是补肺的,还有荸荠,治咳嗽. ...

如今正是四月底,再过不久便是立夏.然而气温依然起伏不定,忽冷忽热,相信大家也都发现了,身边的人有不少都出现了打喷嚏流鼻涕的倾向.毕竟大好春光,草长莺飞,梧桐舒展青叶,百花绽放娇妍,谁都想出去走一走,赏 ...

明师学友会 450篇原创内容公众号第一禅龚一打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点脾气统摄着血液,令其在脉管中正常循行,防止血液溢出脉外. 如果脾气虚弱,气的固摄功能失职,无法固 ...

[气一虚,老得快!对症用方,哪儿虚补哪儿] 1.肺气虚表现:气短.自汗.声音低.咳嗽气喘.胸闷,容易感冒,甚至水肿,小便不利. 用方:补中益气.人参保肺.玉屏风等. 2.肾气虚表现:疲惫. ...

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