苦菊拌皮蛋
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零厨艺就能做的凉拌皮蛋
从小就喜欢吃皮蛋,小时候家里穷 鸡蛋都吃不起,捞不着吃皮蛋,这款凉拌皮蛋有妈妈的味道 凉拌皮蛋用料 皮蛋 8个 红辣椒 半个个 绿辣椒 半个 姜 3片 味极鲜酱油 2汤匙 陈醋 2汤匙 盐 适量 鸡精 ...
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清肝明目:皮蛋瘦肉枸杞叶粥
皮蛋瘦肉枸杞叶粥的用料大米 160克 瘦肉 250克皮蛋 1枚 枸杞叶 1把姜 1片 小葱 1棵油 适量 盐 适量酱油 适量 蚝油 适量皮蛋瘦肉枸杞叶粥的做法 步骤1 大米淘好先泡起来.瘦肉切薄切 ...
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美食精选:西蓝花拌黑木耳、浇汁西葫芦、凉拌苦菊、鸡肉炒菜花
西蓝花拌黑木耳 材 料: 西蓝花,干木耳,油适量,盐适量,素蚝油适量 步骤: 1.木耳泡发好洗净,撕小朵. 2.西蓝花掰成小朵,洗净 3.锅中加水,加少许盐,油,烧开后下木耳焯熟,盛出放凉开水中浸泡. ...
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苦菊皮蛋
苦菊皮蛋的用料苦菊 一颗 皮蛋 两个丘比沙拉汁 适量 白糖 一小勺陈醋 一点点苦菊皮蛋的做法 步骤1 皮蛋切小块. 步骤2 苦菊洗净后用刀简单几刀切小段. 步骤3 加入准备好的皮蛋丁. 步 ...
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家常菜的分享:红焖猪尾、炖家常菜的做法、凉拌苦菊皮蛋花生米
红焖猪尾 食材 做法 猪尾巴洗净控干水分 切成小段 香料别放太多, 锅里装入凉水,放入猪尾巴段 焯去杂质,温水洗净 锅里加一些食用油,冰糖融化后炒糖色 琥珀色的糖色刚刚好 加入猪尾巴翻炒 再加入葱姜和 ...
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干锅辣三鲜 材料:虎虾虾仁500g.西芹200g.莲藕1段.辣豆酱1.5大勺.白酒1小勺.糖1小勺.白芝麻1小勺.香菜1小把.葱.姜.蒜 做法 1.热锅凉油,爆香葱丝,姜丝和蒜片,放入虾仁翻炒,并加入 ...
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家常菜精选:胡萝卜烩山药、桃仁苦菊、秘制牛肉干、鸡蛋碎豆腐
胡萝卜烩山药 材料:胡萝卜.山药.青椒.蒜.食用油.盐.鸡精. 做法: 1. 山药去皮切成0.3厘米厚的片.胡萝卜也切成山药一样厚的片.蒜去皮切成片,青椒切成斜刀段. 2. 炒锅上火,放入食用油烧热, ...
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凉拌苦菊的家常做法,凉拌汁的调制是关键,清脆爽口又营养,特健康!
苦菊对于一些减肥人士来说绝对是最佳之选,苦菊其热量极低,且含有很多的膳食纤维,能够促进肠道蠕动排出毒素,而且春季到来气候日渐干燥,人体易上火,多吃苦菊可以带来一种清凉感,想发挥苦菊最大作用的最好食用方 ...
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快手凉拌菜系列―凉拌菠菜、腌辣椒、凉拌苦菊
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今日分享"双味田园蔬菜沙拉、凉拌苦菊花生米、卷心菜沙拉"
食材 圆生菜100克 西兰花1/2颗 小西红柿15-18个 玉米1根 豌豆50克 火腿片50克 沙拉酱30克 培煎芝麻沙拉酱30克 做法 1.西兰花洗净切小颗,锅中放入少许食盐,入锅焯水30秒捞出沥干 ...