白露养生要滋阴，鲫鱼木瓜莲子扁豆汤 / 开普饭

感利通沐足包新品上市, 买3盒送2盒! 图片来源:稿定素材最近路过水果店,都能闻到浓郁的木瓜香,又到了木瓜上市的时候. 秋季天气干燥,孩子容易因为"秋燥"而导致各种不适,因此秋 ...

#养生# 足底穴位按摩养生,滋阴补肾治百病! 人体穴位最多的地方,一个是头部一个是脚部,都是和人体器官有所关联的. 在中医的穴位养生角度来说,也是一样,头部和脚部的穴位可以提神醒脑.通肠调胃.滋阴补肾 ...

人体穴位最多的地方,一个是头部一个是脚部,都是和人体器官有所关联的. 在中医的穴位养生角度来说,也是一样,头部和脚部的穴位可以提神醒脑.通肠调胃.滋阴补肾--总的来说是很强大的. 今天就给大家介绍 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - "白露&qu ...

<黄帝内经·素问·藏气法时论>有云:"肝主春--肝苦急,急食甘以缓之--肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之."由此可见,春季人体肝气最足,肝火最旺,是滋阴补肝的最佳 ...

今天9月8日,白露节气!白露是秋天的第三个节气,标志着深秋已来临,是全年昼夜温差.气温变化最快的时节.此时节天气逐渐转凉,白天有阳光尚热,但太阳下山后,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝结 ...

"万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰."这一天,春雷震,惊醒了冬季蛰伏的虫蛇鸟兽,万物萌动,春暖花开,一派生机盎然的景象.人体阳气上升,各器官组织功能活跃,新陈代谢加快.气温明显升高,气 ...

冬季养生有喝腊八粥的说法,它的原料主要是多种米.豆.干果和坚果.从现代营养学的角度来看:豆子中含有很多优质植物蛋白,干果则浓缩了鲜果中的营养物质,坚果不仅含有丰富的蛋白质,而且富含维生素E和多种微量元 ...

白露养生要滋阴，鲫鱼木瓜莲子扁豆汤