货比货——不同跑鞋跑出来的技术细节：绝大数人不知道的数据 / 开普饭

亲爱的大家中秋节快乐! 不一样的中秋节,从母校晨跑开始. 中山大学岭南学院 MBA马拉松跑群首次小聚跑马大叔顺便进行了短暂的间歇跑训练. 但这次的间歇跑有点不一样-- 大叔采用稍快的不同的配速, 想 ...

Illustration via cdn.vox-cdn.com 跑鞋之于跑者,像是枪支之于战士.互联网时代,一款优秀的跑步APP,就是战士打仗的兵法,作家写作的策略--是帮助跑者实现跑步目标的工具! ...

发掘力量最深处,点击关注 Gear 跑鞋的演进史,就是一部冠军技术发展史. 这个周末是一个"超速周末",基普乔格1:59:40的成绩载入人类马拉松史册,芝加哥马拉松女子冠军Brig ...

" 这是从去年11月底以来,第一次跑出6分配速以内的10公里." 从元月中旬后,开始户外恢复性跑步以来,一直很谨慎,慢慢跑.从开始时的7分多恢复起,近来一直在6:15到6:30之间 ...

hua 仙交大的北美校友虚拟马拉松长跑活动于11月28日鸣枪开跑!小张老师从去年起就备战辛辛那提春季著名的"飞猪"马拉松,结果因为众多周知的原因推迟到了秋季,结果又因为众多周知的原 ...

因为疫情影响,大多数人已经「宅」在家一个多月了.对于经常跑步的人来说,没有比像现在这样不能出门跑步更难过的了. 不能出门跑步导致的后果之一,就是耐力值必然会直线下降,而好不容易储备的体能也会因此慢 ...

" 光电心率读数会在一定的条件下跟步频数据相窜,这个说法看到多次.一直不敢写,是因为个人没有办法对其用科学手段求证.但是从多次遇到过的实际案例来看,是可能的.本文请当作器材使用心得来读,相互 ...

最近玩知乎,居然有知友提问"中国登月成功后会不会把美国人留下的星条旗踩在脚下".这个提问实在反智,以至于答主大多无视"题眼",转而讲述当年苏美是如何航天争霸,人 ...

不知道大家有没有发现,过去几年,身边健身跑步的人越来越多开始参加马拉松,越来越多的跑者将完成全马作为对自己锻炼的目标和挑战!家里没有一两块奖牌,都不好意思称呼自己为跑者. 同时呢,这几年运动穿戴设备已 ...

经历这次疫情,越来越多的人注意到运动的重要性.而跑步作为一项「全民运动」,更是具有低门槛.健身效果好.随时随地跑起来的特点. 不过很多刚刚加入跑步的人可能随便穿上一双鞋,套上一件衣服就开跑,甚至光脚, ...

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