玉米是最好的主食 / 开普饭

玉米的功效与作用:玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子,玉米的功效是开胃,通便,利尿,软化血管,生津止渴,玉米的作用是治脾肺气虚,干咳少痰,皮肤干燥,老年人习惯性便秘,玉米食用禁忌是患有阴虚火旺者忌爆玉米花. ...

当今社会,是一个拼颜值的时代,当然也会拼身材,如果女性能够拥有完美的身材,自然更加受欢迎. 现在的女性对自己的身材基本都不满意,每个人都觉得自己的身上肉肉比较多,肥胖不仅影响颜值,更容易带来健康隐患. ...

主食通常指传统餐桌上的主要食物.在我国,北方一般为馒头.面条等面食为主,而南方一般以大米为主,它们是人类日常饮食所需蛋白质.淀粉.油脂.矿物质和维生素的主要来源. 而现代人,由于生活水平的改善以及审美 ...

导语:现在大家都非常注意自己的外表,所以很多人都在努力的减肥,但因为减肥方式多种多样,如何选择适合自己的减肥方法就困扰了很多人,如果自己采用过于极端的减肥方式,很有可能会伤害身体的健康,或者令自己开始 ...

准备材料: A:面粉120克,玉米面60克,豆面20克,酵母2克,糖10克,水120克 B:肉丁180克红.绿椒各1/3个海鲜菇120克辅料:葱花10克,姜末10克,料酒2茶匙,生抽2茶匙,老抽1/ ...

新春开门七件事,柴米油盐酱醋茶,过年这几天小叔陪你们聊吃.今天先聊五谷,先聊主食. 首先我们一定要有大局观,一定要先明白一个道理,我们说五谷为养,我们吃五谷到底吃的是什么?吃的是种子!因为五谷都是种子 ...

玉米烙,单从字面上看,主材是玉米,烹制方法是烙,换种说法就是"烙玉米". 想让玉米粒之间能粘合在一起,光用玉米淀粉还不成,加整颗鸡蛋或者蛋清就能很好地将食材完全混合在一起了,而且营 ...

点左上角美味食疗菜谱免费订阅 CEO思维与智库创业故事老板思想配料:中筋面粉140g玉米饺子粉60g细砂糖16g酵母2g温水100g玉米油适量玉米粒60g胡萝卜丁20g黄瓜丁50g肉丁60g另需 ...

女性若是想要减肥,常吃这3种最减肥的主食,或许对你减重有帮助

秋季主食多吃玉米(营养与健康) 玉米,曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多,玉米渐渐被人忽略了.实际上,常把玉米当做主食,对人体很有益处. 德国研究表明,在包括以白面和大 ...

玉米是最好的主食