玉米碗蒸，有荤有素还有主食，更营养。 / 开普饭

玉米馒头的用料普通面粉 210g 玉米粉 40g酵母 5g 温水 125g糖 15g玉米馒头的做法步骤1 粉糖称好放盆里. 步骤2 酵母用温水化开备用.因为冬天放5g,夏天只要3g就够了. ...

准备材料: A:面粉120克,玉米面60克,豆面20克,酵母2克,糖10克,水120克 B:肉丁180克红.绿椒各1/3个海鲜菇120克辅料:葱花10克,姜末10克,料酒2茶匙,生抽2茶匙,老抽1/ ...

早餐蔬菜我选它,鲜嫩清香营养全面,与米粉同炒比加肉还抢手. 早餐里需要从食物中获得多种营养物质,优质蛋白质.维生素.碳水化合物等.早餐中所需提供的维生素大家喜欢选择水果,而我家孩子更喜欢蔬菜,早餐常有 ...

今日立冬,这6种饺子馅别错过,有荤有素,美味又营养,很解馋.今日是立冬时节,从这天开始就进入冬季了,天气越发寒冷不说,草木凋零,万物休眠没有一点生机.立冬是"四立"节气中比较重要的 ...

冬瓜这样蒸,荤素搭配,清淡健康又营养,好吃又好看,做法简单冬瓜这样蒸,荤素搭配,清淡健康又营养,好吃又好看,做法简单展开

┄[小笼包]┄ [ 食材清单 ] 馅儿:猪肉400克.姜丝适量.黄豆酱1大勺.生抽2勺.葱花1把面团:中筋面粉500克.酵母5克.白糖3克.温水250克 [ 制作步骤 ] 1.我们先来切点姜丝,然后 ...

刷新翻看我关注搜索三伏天到了,多吃这6种蒸菜,有荤有素营养丰富,清淡不油腻当效之娱乐关注2021-06-02 17:27大图模式三伏天到了,多吃这6种蒸菜,有荤有素营养丰富,清淡不油腻即便是喜欢做饭 ...

进入伏天以后,天气就更热了,一进厨房一身汗,但是天热就不做饭了吗?当然不是,我们家一天三顿饭,一顿也没少,孩子放假了,更是要及时做饭吃饭,吃的健康营养一些,正是长身体的时候,营养得跟上,最近的蒸菜做的 ...

导语:三伏天不想炒菜,可以试试这5道蒸菜,有荤有素,好吃不腻营养高三伏天简直太热了,尤其这段时间,手机上不断地接收到高温预警的信息,持续在37度以上,让人有些招架不住,每次出门都需要足够的勇气.不过 ...

[西红柿鸡蛋打卤面] 食材:面条.西红柿.鸡蛋.青菜.青椒.盐.生抽.蚝油.食用油需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号"指间味集"即可 ...

玉米碗蒸，有荤有素还有主食，更营养。