没有马拉松比赛的日子，你跑步更多了，还是更少了？ / 开普饭

今天继续介绍跑步装备的选择. 1.跑袜.刚开始跑步时,很少人会注意到跑袜.日常一般跑步确实没有必要.但夏季的长距离跑,特别是参加比赛,必须选择专业跑袜.原因在于普通棉质袜,吸汗后会磨损你的脚,轻则使你 ...

10月31日,在距离2024年巴黎奥运会还有1000天之际,两届奥运会马拉松冠军得主埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)在香榭丽舍大街参加了一场特殊的5公里赛事. 在这场为庆祝巴黎奥运会倒 ...

早上看到球王马拉多纳手术成功后不到一个月突发心脏骤停去世的新闻,太突然了. 这让我想到接下来的马拉松比赛. 普通人参加马拉松比赛拍照可以,别真跑完全程. 广州马拉松比赛每年差不多是12月举办,今年虽然 ...

跑步是免费的,不需要任何设备,沿途的风景也很迷人,因此,跑步是世界上最受欢迎的运动之一.研究人员发现,跑步能够显着改善机体健康并降低未来个体的死亡风险,而且人们不必跑得很快或者很远都能获得一定的健康益 ...

浙江大学医学院附属第一医院肾脏病中心张萍主任述评: 肾性骨病-从诊断到治疗肾性骨营养不良肾性骨病肾性骨病(ROD),又称肾性骨营养不良,被定义为各种肾脏疾病所致钙磷代谢障碍.酸碱平衡失调.维 ...

英国第一位患者接受了先进的新型放射治疗机治疗. 到目前为止,除皇家马斯登外,全球先使用MR Linac的癌症中心是在荷兰.MR Linac同时扫描身体内的肿瘤,同时提供X射线辐射束.这意味着临床医生可 ...

这是奴隶社会的第 2258 篇文章文内图片皆由华章拍摄. 人最难面对的就是自己. 最近经历了很多打破又重整的过程.有时候觉得,这个过程很难表达,但有时候又特别想表达出来,希望对大家会有帮助. 我作为 ...

#北京国际长跑节# 北京国际长跑节半马比赛,在今天上午7点整在天安门广场发枪起跑. 天气阳光明媚,这样好天气实在是上天恩赐给北京的礼物,同时也是给跑友们最好的打赏,广场共有20000多名选手参赛,场面 ...

比赛中遇到损伤并不可怕,关键是要作出及时正确的处理. 即便做了充分的热身,但也不能百分之百预防损伤的发生,跑步的损伤可能发生在身体各个部位,但主要集中在下肢.遇到损伤并不可怕,关键是要作出及时正确的处 ...

『跑你』,RunYouRunMe,给跑步亲们带来各种实用Tips,新人血泪教训&老鸟亲身体验.诸多从入门到进阶各种原创实用大全,让亲们更健康不受伤. 文 | 老Q 参加全马.半马这些正经赛事有 ...

为庆祝中国共产党建党百年,2021年5月8日下午,中洪博元组织百人,在南昌市象湖风景区开展了首届"中洪杯"迷你马拉松比赛,中洪博元销售中心.技术中心.研发中心.职能中心参与比赛. ...

引言这不是一场普通的马拉松. 参与"敞开跑"2021长城汽车智慧工厂马拉松,轱辘哥此行留下了深刻的印象.老实说,国内有多家车企都先后举办后城市马拉松竞赛,但从来没有一家车企在自家 ...

没有马拉松比赛的日子，你跑步更多了，还是更少了？