形意拳-真“松”与假'松' / 开普饭

关于孙氏形意拳三体式,是有严格意义上的讲究的,它不同于有些派系的三体式.这个三体式是形意拳总机关,"总机关"指的是整个形意拳体系中的规矩细节,都藏在三体式里边,你要把这个机关打开才 ...

太极拳最大的奥秘就是松.但,这一个松字,难倒了多少英雄好汉! 所以,很多人说,太极拳是聪明人练的拳.要把太极拳打好,不仅要勤学苦练,更要善于体悟.太极之境,一层有一层的风景,善于体悟者,会沿阶而上,层 ...

最近在网上看到这两段文字,感触很深,现摘录下来,以供同好欣赏斟酌. 因为太极拳的原因,很多人都在谈松,但真能松了的却没几个.松有真松假松之别.晚年的董虎岭因糖尿病截肢,做在轮椅上,油灯耗尽的样子,但一 ...

潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) 内家功夫以松柔为本,浑身肌肉一紧就松,十秒里有九秒都是松的,如闲庭信步,越战越勇,打个通宵都不累. 松是很难练的,腰胯上的肌肉,没练到时,感觉不到,怎么能让它松.脊 ...

随着我国人口老龄化趋势的加剧,越来越多的人会面临骨科疾病,对于骨折更不能忽视.俗话说伤筋动骨一百天,但凡有个磕磕碰碰,对于中老年朋友来说绝对是一场"悲剧",自己不仅要承受痛苦,还要 ...

从人从专,成为掌握操作能力的人承从人从双手,奉也,受也 <内径知要>曰:不根于虚静者,即是邪术:不归于简易者,即是旁门.什么诀窍是我们习练各种功法的敲门砖呢? 上一篇,转述了黄人浩老师 ...

导语:当一个患者被医院诊断为癌症的时候,他心里多么想这是诊断错了,属于误诊.其实,确实存在误诊,但是患者并不知道.有一个大夫知道是否误诊,他能从医院诊断的100个癌症患者中"捞出" ...

母亲对孩子的爱,无疑都是浓厚的.读[猜猜我有多爱你]时,我的感受更深刻,抱着妹妹许久,千言万语想说,都涌在心头,拥抱着她,感觉很幸福,想一直这样下去. 妈妈,别表演了好吗? 带妹妹和哥哥去西餐厅吃饭, ...

很多行业都存在一定的造假现象,蜂蜜也不例外,市面上的蜂蜜质量参差不齐,那真假蜂蜜口感有什么区别呢? 一般来说,真蜂蜜口感香甜润口,浅色蜂蜜芬芳爽口,深色蜂蜜味道醇厚.但是纯正蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或 ...

形意拳-真“松”与假'松'