餐桌上4种食物，是血管清道夫！三天两头吃一次，全身都受益 / 开普饭

血管是身体内血液流通的通道,只有保证血液流通通畅,才能够更好的滋养身体的各项器官,保证身体的健康,但是随着年龄的增长,血管的弹性和收缩能力会出现逐渐降低的情况,这样就会导致蠕动能力减慢,可能会堆积毒素 ...

人只要一过了40岁,各种各样的毛病也就随之而来,所以人一到中年,养生的话题也就提上了议事日程,体质跟免疫力也慢慢下降,特别是血液粘稠的问题让人烦恼不已,人到中年血液粘稠了不要怕,老中医称它们为血管清道 ...

转载内容请注明来源血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官. 但随着年龄的增长,血液中也会出现一些"垃圾",如果它们不能及时被"清理",就会造成血液不清 ...

邻居邹大爷,今年已经67岁了,日常的生活习惯都蛮好,在傍晚总是会看到他和老板在小区里面散步,身体看上去也比较硬朗.不过 ,听说邹大爷在上个月住院了,是高血脂诱发的心肌梗塞.大家都在谈论这个话题,为什么 ...

随着年龄的增长,人的记忆力也会随之逐渐减退,以至于经常出现下述状况: 经常一转身就忘了自己要做什么或者在做什么: 做事丢三落四,存放的东西常找不到,答应别人的事也常忘记: 看到熟人却叫不上来名字,尴尬 ...

随着糖尿病等慢性疾病的高发,中老年人越来越懂得养生的重要性.尤其是在养生界中,"膳食纤维"这个词频繁出现在生活中,针对糖尿病患者,在营养界还有"稳定血糖小帮手" ...

由于我国人口老龄化结构的加重,以及越来越多的年轻人患高血压.高血脂.糖尿病等慢性疾病,从而大大增加了心脑血管疾病的患病率. 据医学研究表明,心脑血管疾病的发病率与生活.饮食习惯有直接关系,而占更大比重 ...

关于小儿喂养,好多宝妈都误以为没有什么学问,那么点的孩子也就是吃母乳呗,顶多宝妈缺奶,给孩子喂点配方奶啥的. 可事实上,并非如此,孩子出生后的六个月开始,为了更多地满足孩子对营养的摄入,家长完全可以添 ...

健康的身体是人生最为宝贵的财富,没有健康,一切都无从谈起.而拥有了健康,就可以去创造一切.拥有一切,也只有健康,才是人生最为宝贵的财富.只有充沛的生命力,才可以抵抗各种疾病,渡过各种难关,迎接一个又一 ...

老程健康谈肝脏为五脏之首,其主要职责是帮助身体进行排毒及新陈代谢,它就像一个"化工厂",会批量处理体内各类毒素,此外还会产出蛋白.胆汁.凝血因子等物质,维持体内各项生理活动正常运 ...

心脑血管主任:老人多吃8种食物,血管更强壮! 1.海带 2.大蒜 3.苹果 4.柑橘 5.洋葱 6.玉米 7.西兰花 8.西红柿预防心脑血管疾病,这几点也很重要: 1.饮食要平衡要合理控制饮食,脂 ...

餐桌上4种食物，是血管清道夫！三天两头吃一次，全身都受益