今日大雪,宜饮哪些茶? | 养生
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煮雪烹茶,听雪敲竹...古人的冬天也浪漫?
◆ ◆ ◆ 冬已深,夜骤凉,你们最喜欢在这寒冷的冬季做些什么呢? 是围着暖暖的炉子吃一顿热腾腾的火锅,还是穿着厚厚的衣服去公园赏雪看梅,亦或是静静地待在暖和的屋子里,看书喝茶,自在逍遥... 千百年的 ...
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夏初养生宜先养心,吃3红,食2瓜,饮1茶,养心又消暑,健康一夏
夏初养生宜先养心,吃3红,食2瓜,饮1茶,养好心脏,健康一夏 春养肝,夏养心,五行属火,五脏在心,立夏养生,重在养心.夏天的到来,天气炎热,雨水逐渐变多,暑易入心,心气应于夏,一年之中,心与夏天的关系 ...
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今日大暑,养生好时节,吃三菜,食三瓜,喝三粥,饮三茶
转眼间又到了一年一度的大暑节气,关于大暑,你知道多少呢? 大暑是夏天最为重要的一个节气之一,此时太阳到达黄经120°附近,到了大暑夏天也就进入巅峰了,此时,温度上升,正是酷暑难耐的时候. 此时正值中伏 ...
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明日大雪,宜腌肉,食二大,饮三茶,护四处,做五防,深冬少生病
"十一月节,大者,盛也.至此而雪盛也." 12月7日,将迎来"大雪"节气. 大雪的到来,意味着天气变寒,雪量增大. 大雪节气,也标志着仲冬时节,正式拉开序幕,越 ...
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今日立冬 | 冬令怎么补?送上两汤三粥五茶饮,“过冬养生指南”请收好!
立冬 <立冬> 唐·李白 冻笔新诗懒写 寒炉美酒时温 醉看墨花月白 恍疑雪满前村 <月令七十二候集解>:"立,建始也,冬,终也,万物收藏也"立,建始也,表示 ...
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谷雨到,养生正当道,按3穴、吃2物、饮1茶,调养脾胃、疏肝益气!全家不生病!
谷雨是春季的最后一个节气,源自古人"雨生百谷"之说.谷雨也是播种移苗.种瓜点豆的最佳时节. 同时由于谷雨前后湿气逐渐加重,冷暖温差变大,很容易给我们带来风邪.湿邪的侵袭.而湿邪又最 ...
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101岁国医名师的独家养生秘方:蒸干枣、醋泡姜、饮三茶
在北京中医界,有位德高望重的老先生,101岁仍坚持出诊治病救人,是目前北京最年长的出诊大夫,也是首届"国医大师",他就是路志正. 路志正出生于1920年,2008年被评为国家级非物 ...
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今日大雪,最宜进补,三九补一冬,来年无病痛,补泄皆宜,去寒就温!
"大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度. <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月 ...
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春季,重养生,多食三菜,常饮三茶,调好三气,打好全年健康基础
春回大地,百草回芽,旧病萌发. 一年之计在于春,是人体机能新陈代谢最活跃的时候. 可见,春天养生十分关键,做好春季养生,可为一年的健康打下基础. 春季,重养生,多食三菜,常饮三茶,调好三气,打好全年健 ...
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节气养生 | 今日大雪
从上一篇"小雪节气养生"开始将连续针对冬季每个节气各自的气候特点,容易引起的病症,讲解如何做好预防和调理.本篇主讲大雪节气常见的健康问题--手脚冰凉和心胸不适. 气候特点及相关病症 ...
