腰越痛，这个穴位也就越痛 / 开普饭

[腰宜穴:疏经络.理腰痛!] 腰宜穴,看到这个穴位的命名,估计不用我多说,大家也能明白,这个穴位是用来调理腰痛的.腰宜穴是中医奇穴之一,这个穴位发现和命名的比较晚,是在现代的<针灸孔穴及其疗法 ...

老人们常说:小小年纪哪有腰--但是腰疼的感觉又很真实. 且不论是弯腰还是久坐,亦或者是特定某个姿势下,都可能产生腰痛的表现. 一部分是"急性腰扭伤".还有是因为"腰肌劳损 ...

[直腿抬高]拉伸的是腘绳肌(包括股二头肌.半腱肌.半膜肌).压脚掌时拉伸的是小腿三头肌(腓肠肌+比目鱼肌). 在生活.工作中腘绳肌经常处于缩短的状态,所以会紧紧的拉着坐骨结节,弯腰时就会阻碍屈髋,就会 ...

我们今天所说的腰痛包括的范围比较宽泛,还包括髋痛.臀部疼痛还有大腿疼等. 腰痛真的再常见不过,毫不夸张的说,人的一生中都有腰痛的毛病.我是针灸医生对于这点感同身受,由于每天都要弯着腰给病人针灸,腰也时 ...

这是「身体使用说明书」系列视频的第123讲大家好,这里是人人都需要的身体使用说明书,我是苗振. 今天给大家分享的主题是「几张白纸找到久坐腰痛的原因」. 如果你坐久了腰疼,可以拿一些纸,垫在两个的屁股 ...

人上年年纪以后,各种病症纷至沓来,血压.血脂都不正常,颈椎病.腰椎病.手指麻木.老花眼.老年记忆力减退.胸闷气短.耳鸣耳聋,这些都是非常常见的病症.对付这些老年/病,在我们的手上有一个"养老 ...

翘臀是每个人梦寐以求的好东西男人追求翘臀,是为了彰显更大的力量女人追求翘臀,是为了彰显更大的魅力力量是男人的魅力,正如魅力是女人的力量而其实,即使从进化论的角度来讲追求翘臀也无可厚非人类 ...

有一种疾病带来的痛苦如此被人描述: 这辈子经历过的最痛的经历生孩子都没这么疼过痛到怀疑人生站不起来针扎的痛,刀子刺肋骨的痛呼吸都在痛,不敢走路,只能躺着它被许多人称之为「不死癌症」,民间更为 ...

不止是健康科普有一种疾病带来的痛苦如此被人描述: 这辈子经历过的最痛的经历生孩子都没这么疼过痛到怀疑人生站不起来针扎的痛,刀子刺肋骨的痛呼吸都在痛,不敢走路,只能躺着它被许多人称之为「不死 ...

△图1 无论是篆刻家,还是普通的篆刻爱好者,篆刻创作总是离不开字典的.篆刻字典按照其载体的不同,大致可分为纸质字典和在线字典两种.在移动互联网及智能手机没有普及之前,大家习惯于使用纸质字典,这种字典基 ...

肩痛就是肩周炎?当心越拖越严重!每天坚持练两个动作,护好肩膀不受伤~ 北青网 2021/03/17 11:23 致残肩病你知道吗?有些肩痛并不是肩周炎,很可能是一种会致残的肩病--肩袖损伤,很多患者 ...

概述肾的主要生理功能一是藏精,主生长.发育和生殖,肾为先天之本,肾中精气可促进机体的生长.发育和逐步具备生殖能力,故肾中精气的盛衰与机体生.长.壮.老.已的自然规律密切相关. 二是主水,肾中精气的 ...

随着社会的高速发展,人们的工作.生活压力也随之增大.由于长期劳累.过度紧张和年龄增长等原因,很多人出现腰膝酸软.走路无力.冬天怕冷的情况,刚开始很多人对这种情况并不是很注意,导致后来生活.工作都受到了 ...

腰越痛，这个穴位也就越痛