铃木俊隆的12禅修准则 / 开普饭

第一哲学家 1周前很多人认为「极简」就是简单然而极简真正的含义并不在于简朴它只是将一种断.舍 .离的方式融入到生活当中极简也是一种极奢极简是一种生活态度 1.专注当你行走时,请好好专心行 ...

神译局 · 15小时前提高注意力,首先解决影响注意力的心理原因. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:看书的时候,你是否看 ...

你今天的生活是你习惯的总和. 你的健康.你的心情和你的成功都是你习惯的直接结果.你反复参与的活动最终塑造了你. 无论你反复做什么,都会形成你所过的生活.如果你不断养成坏习惯,它们会毁了你. 但如果你逐 ...

缘起 """" 又是一个雨天低洼处聚起的水塘成了孩子们的"乐园" 却令许多人下意识远离其实,不止这一方小小的水塘如今吃一粒糖果所能 ...

很多人都有"注意力障碍". 即使你已经"认真"地工作了,当你发现自己的手机突然向你发来通知信息时,注意力也会在你的指尖转移开去. 无论你是在努力完成一份工作报告 ...

铃木俊隆是谁? 单单告诉你他是乔布斯的精神导师,你大概知道他有多厉害了吧!来听听这位日本禅修大师告诉你的关于生活的12条极简生活法则,条条经典,建议收藏! 01.在事情之间留些空间. 不把时间安排满, ...

铃木俊隆禅师, 是将佛教与禅修带入西方世界的先驱之一. 藏传佛教大师邱阳·创巴仁波切尊敬地称铃木俊隆为自己"精神上的父亲". 1.一次只专注于一件事情. 当你行走的时候,专心行走 ...

铃木俊隆(1904-1971),日本曹洞宗系禅僧,他在旧金山建立了禅修中心,并在加州卡梅尔谷地成立了西方第一所禅修院. 乔布斯是从他的一本书开始接触到东方哲学和禅修的. 自此禅宗的修习对乔布斯产生了巨 ...

铃木俊隆:十二条生活禅 "Zen is not some kind of excitement, but concentration on our usual everyday routin ...

修身老子曾经说过"上善若水",是说做人要像水一样,帮助万物,默默不争.水很接近于道的品性,它至柔之中又有至刚.至净.能容.能大的胸襟和气度.以水悟道,可以看到成功人生里的七种境界 ...

除非天气环境温度非常恶劣的地方,否则就不要开空调或者风扇.主要是怕那个风. 大家好,我是李渊回.有师兄交流,说打坐开着空调可以吗?裹着被子. 打坐静坐禅修空调的问题,主要是怕空调那个风.一定不能让那个 ...

小菲浅语: 在纷杂的世间,人大多数的时候内心被散乱的念头所打扰,被各种喜.怒.哀.乐的情绪所左右,于是心就乱了.所以会有那么多的人,不能脱离苦难.去寺院里进行一日禅修,可以让心像湖水一样平静,不会再起 ...

铃木俊隆的12禅修准则