免费传拳见闻：为什么大部分练太极操的人执迷不悟？ / 开普饭

前言:作为一种古老又时尚的健身健心运动,太极已经走入很多人的生活,不少人在太极馆或跟着视频几堂课学下来,已经可以"秀"出多种姿势了,但太极就是做样子这么简单吗? 其实太极练习有&q ...

和美太极此文有趣且开智,其中"太极拳文章,过于"全面"过于"精细"过于"玄奥",对于读者并不一定全是福音.读者要善于做把细细的内 ...

太极那些事关注2021-01-06 11:36随着太极拳的推广和普及,太极拳爱好者也在与日俱增,可在太极拳的练习过程中,有许多的练习者由于不懂得怎样用劲,不懂得太极拳中力与劲的区别,过于注重身体的整体 ...

杨禹廷一代太极拳宗师,一辈子练拳传拳,从事武术事业长达80余年,直到去世前仍在传拳,对自己要求严格,执着于太极拳拳理的研究和应用,不断提高自己的拳术,老人家晚年拳术正是达到巅峰的境界,留给后人宝贵的练 ...

任收老师:松不了胯.夹裆的原因是什么?需要如何改正呢? 任收:陈氏太极拳第十三代传人,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌首批弟子.中国武术六段,国家中级社会体育指导员. 在太极拳练习当中松不了胯,容易夹裆 ...

练习太极拳从松静沉入手,刚柔相济,内外兼修.行功走架,松.沉.圆.活.舒展大方,节节贯串.除了陈氏太极拳有发明劲之外,其余太极拳都不发明劲.因此一些人把太极拳称之为绵拳.然而,岂其然哉?著名太极拳家杨 ...

裆不圆,何以练太极! 圆裆是太极拳的一个重要要领,但裆部是特殊部位,确实难以让人去指点和现场纠正,而文字的描述也确实把简单问题复杂化了. 圆裆的目的是为了让下盘符合力学的拱弧结构.古时候,中国多拱型桥 ...

功夫要上身,非苦练不行,这个道理人人都懂.不过话说回来,一味苦练未必就能成就,我觉得,练拳得时不时地玩着练,耍着练,还要似练非练. 李仲轩年轻时要去上海谋生,临走跟尚师说,怕到了大城市没地方练拳,尚师 ...

传统中医历史悠久,内容丰富,强身健体和治病救人疗效显殊,令人惊叹!推拿之中的秘术,"人体开关",少有人知,此法历来是秘不外传. 推拿之中的推就是按摩,拿就是开关,民间又叫开锁,在治 ...

免费传拳见闻：为什么大部分练太极操的人执迷不悟？