粗做论，细做拳，是学练太极拳术的方法 / 开普饭

学任何东西都一样,聪明人掌握规律,一般人学姿势.学练太极拳,掌握规律非常重要. (一)掌握规律: 1.中正安舒,八面支撑. 2.运劲如抽丝,迈步如猫行. 3.运劲要有折叠,进退要有转换.进步必跟,退步 ...

学任何东西都一样,聪明人掌握规律,一般人学姿势.学练太极拳,掌握规律非常重要. (一)掌握规律: 1.中正安舒,八面支撑. 2.运劲如抽丝,迈步如猫行. 3.运劲要有折叠,进退要有转换.进步必跟,退 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极拳学练松柔的方法太极拳的松柔松柔是太极拳的关键,想要正确的练好太极,一定把握住松柔.因为太极拳的中心就是以柔为主,常说的就是以柔克刚.柔在太极中早已是重 ...

上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 太极拳,看起来简单,练起来却奥妙无穷,想要练出太极功除了注意练呼吸.吐纳.意念外,每个阶段都有不同的要术,习练者必须要明了: 基础阶段的技术训 ...

打太极拳必知的规律学任何东西都一样,聪明人掌握规律,一般人学姿势.学练太极拳,掌握规律非常重要. (一)掌握规律: 1.中正安舒,八面支撑. 2.运劲如抽丝,迈步如猫行. 3.运劲要有折叠,进退要 ...

据说现在全世界至少有1亿人在练太极拳.为什么有这么多人热爱太极拳呢? 真正的太极拳,是融太极拳架.内功心法.太极智慧(思维方式)为一体的含三为一的学问,因此,所产生的效益也就比较全面. 1 第一大效益 ...

此文有趣且开智,其中"太极拳文章,过于"全面"过于"精细"过于"玄奥",对于读者并不一定全是福音.读者要善于做把细细的内容.归结成 ...

最近天气好,花草树木都开始生长,到处都是美景,所以我带着全家一起去农庄春游了,在到达农庄的时候我们遇见了一片竹林,询问农庄主人才知道,那片竹林在那里很久了,每年到了竹笋长出来的时候,大家都会在这里摘竹 ...

今天介绍的这组菜例,大厨们充分利用了布景和道具.运用分子料理技术,以及更加精美的摆盘和雕刻,从各种角度展示了"川菜新做,粗菜细做",可谓别出心裁. 辣酱醉肥牛 (毗河印象新都店刘 ...

粗做论，细做拳，是学练太极拳术的方法