和式太极拳阶级神明之耍拳 / 开普饭

王宗岳<太极拳论>实际上就说了一个事:太极拳技击规律是"舍己从人",也就是顺势而为,用一个字"顺"就可以概括!王宗岳并没有讲太极拳原理,亦即没有讲为 ...

王宗岳<太极拳论>中写到:"由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶级神明." 大多数太极拳大师都据此认为,这句话说明练太极拳有三个阶段:着熟.懂劲.神明. 实际上,王宗岳的这句话 ...

太极新手--赵梓永王宗岳<太极拳论>这句话,流传可谓甚广.解说理解各异,争论分歧巨大.然而,这句话究竟该如何理解呢? 首先澄清一下,这句话里,简体字用"招",有的版本 ...

赵堡太极拳之"耍拳",是赵堡人练拳的特色,所谓"耍拳",顾名思义,即是玩耍之意.赵堡太极拳博大精深,见难学之更难,为何把修炼太极拳功夫称为"耍拳&qu ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号拳中之内劲,是将人散乱于外之神气,用拳中之规矩,手足身体动作,顺中用逆,缩回于丹田之内,与丹田元气相交,自无而有,自微而着,自虚而实,皆是渐渐积蓄而成.以 ...

原文地址:耍拳解--和庆喜作者:西安赵堡太极拳研究会柔中求刚,"柔"者何也?柔,松柔.纯柔.松关节.柔经络.初习者要明松柔之含义,身体须开展放大,不放大达不到柔的目的.柔中有刚, ...

本文首发于今日头条之允升园. 杨澄甫公所传太极拳十要,看似简单,但若澄甫公未公之于众,又有几人能体悟而得呢? 我们现在学拳很幸运,因为太极拳.形意拳.八卦掌等内家拳的先辈们已留下丰厚的武学理论和实战经 ...

本文首发于今日头条之允升园. 当下时节,正是春意盎然的光景.陆陆续续,和拳友们分享了杨氏太极拳宗师杨澄甫先生真传太极拳十要的行拳体悟,探讨颇为愉悦. 之于杨氏太极拳的传承,颇为见地的说法,即:杨露禅闯 ...

<陈氏太极拳图说>研读文集之一.本文首发于今日头条之允升园. 书中自有黄金屋,书中自有太极拳. 研读陈氏太极拳宗师陈鑫先生所著的<陈氏太极拳图说>,与先人对话,探求太极拳古风本 ...

我很欣赏这样一句话:太极拳不是学出来的,而是练出来的. 作为一个太极拳爱好者,我从来不反对,用文字吐露心声,用影像再现过程,用实例印证水平,用交流互为补充,实现百花齐放.百家争鸣,让天下太极真正成为一 ...

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