缺啥补啥的误区：补钙不仅仅是费钱，还有伤害！ / 开普饭

人们大都知道"三高"的危害,但很多人却不知道,除了"三高",还有个"一低"--低骨量. 跟高血压.高血脂.高血糖一样,骨质疏松也是一种常见的 ...

临床实例患者,女性,62 岁,退休前是一位小学教师.近半年多来,自觉腰背疼痛,于当地医院检查骨密度,诊断为重度骨质疏松症.规范的抗骨松药物治疗半年后.复诊时,除了检查骨密度,医生还检查了骨转换生化标 ...

#1 骨健康基本补充剂 01. 钙片点开可看大图 02. 维生素 D 充足的维生素 D 可增加肠钙吸收.促进骨骼矿化.保持肌力.改善平衡能力和降低跌倒风险. 点开可看大图 #2 抗骨质疏松症药物抗 ...

骨质疏松症是一种全身性.代谢性骨骼系统疾病,其病理特征为骨量降低.骨微细结构破坏.骨脆性增加,骨强度下降,易发生骨折,老年人及绝经后妇女多发. 对于骨质疏松症的患者来说,安全用药和合理治疗同等重要.下 ...

来源:食品伙伴网科普视频团队

提到孩子吃饭,很多家长真是一个头两个大.挑食.偏食,导致孩子又瘦又小,甚至影响正常发育.桃桃就是这样,1周岁了,体重7.2公斤,身高69厘米,与同月龄的孩子相比,整整小一圈儿.药店店员说是喂养不当,不 ...

[作者:岳远卿] 天气炎热时,宝宝体内锌容易随汗流失,从而造成缺锌.然而缺锌会损害细胞的免疫功能,使小孩容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染.支气管肺炎.反复感冒或腹泻等. 相关研究指出,补充适 ...

视频内容黑芝麻是籽麻科植物,籽麻的成熟种子.含有大量的脂肪.蛋白质,还有糖类.维生素A.维生素E,软磷脂.钙.铁等营养成分,可以做各种各样的美食,一般的人都可以食用.中医的功效:药性是甘.平的,归肝. ...

5月蔬菜它最鲜,比核桃补脑,比牛奶钙高,是夏季不可缺少的美食,遇到了千万别错过 5月时节,是一年里各种蔬菜瓜果大量成熟的时节,吃些新鲜时令食物,对身体爱护的更加好.在这些食物里,苋菜是最常见的蔬菜.今 ...

今天是暖暖陪伴您的1980天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 这两天暖暖打开朋友圈发现,很多人都开始各种晒美食打卡照了!这个假期,您是宅家还是出门旅行了呢? 无论您在哪记得每天16点 ...

补肾是似乎是很多男人都非常热衷的事情,什么东西只要打上了补肾的标签就很容易成为畅销品.其实很多人并不知道真正的补肾方法,只是跟着大流走,甚至会犯很多的错误.男人补肾的误区有哪些?补肾的食物有哪些?感兴 ...

「白芸豆碳水阻断剂」里的核心成分是α-淀粉酶抑制剂(α-AI) 它能阻止淀粉被吸收,所以能降低你吃主食获得的热量但它不能阻止单糖(葡萄糖.果糖)和脂肪被吸收实际生活中还是别指望吃它减肥了俗话说, ...

缺啥补啥的误区：补钙不仅仅是费钱，还有伤害！