凉菜中的精品，每道两三块钱，好吃爆了！ / 开普饭

油辣子真的是凉拌菜的灵魂,没有什么是油辣子不能驾驭的不能搭配的,夏天到了懒惰的季节也到了不想开火做个凉拌菜就能搞定,但是在外面买的油辣子都觉得不太好吃,而且添加剂也有,还不如我们自己在家做了,健康安全 ...

楼下有一家拉面馆,十年老店,牛骨熬汤,大碗只卖5元一碗,另外还有免费小菜,那生意老火爆了,早餐就不说了,从11点开始,顾客络绎不绝,隔壁好几家餐馆,但都干不过他家,究其原因,总共有两点,一个是碗大实惠 ...

凉拌菜吃的不是食物本身,调味料才是灵魂所在.每个地方加的调料都有差异,种类或多或少,每添加一种调料都能赋予凉拌菜不同的味道.凉拌菜适合没有胃口吃饭的朋友,或者当做餐前开胃小菜.今天就分享一道家常中最受 ...

白萝卜作为冬季的时令菜,当真是养生的好食材.白萝卜清热生津,开胃消食,价格还实惠.其做法也是多种多样,可炖.可炒.可煲汤,凉拌及入馅儿也都不错,还可以当水果生吃.今天跟大家分享的这道香卤萝卜,虽然材料 ...

俗话说:"春吃芽.夏吃瓜".在春季正适合多吃一些嫩芽绿叶,既顺应时节,又可以起到调理饮食的作用. 绿豆芽,口感清爽脆嫩,汁水丰富,价格还实惠.无论是凉拌还是炒着吃都非常爽口.今天就 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 以前经常会吃卤肉的,但是吃惯了肉食难免会有一些油腻的,今天教大家一个卤豆干的做法,虽然赶不上肉类的营养,但是却比肉还好吃的 ...

春节后,在食材的选择上,也会有所不同,吃什么最好?如果要选出一个最,广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师唐洪梅推荐--藕. 秋藕胜过人参补秋天天气变得干燥,根据"燥则润之" ...

民间有"立秋处暑天气凉"之说,凉爽是有了,但问题也随之而来,处暑前后,由于气温和湿度等外界条件变化,易生新病,也易旧疾复发,说是"多事之秋",一点也不为过.这意 ...

阿司匹林是目前应用最广泛的抗血小板药物,在心脑血管疾病的一级预防和二级预防中起到重要作用.阿司匹林最初是作为解热镇痛药物使用的,后被证实有抗血小板功效,并且不断被发掘出更多用途. 很多需要吃阿司匹林的 ...

常见病治疗今天新建了中医群,喜欢中医的朋友欢迎进群,免费分享失眠.便秘.颈肩腰腿痛.胃痛.乳腺增生等27种常见病调理方法,免费咨询,共同学习. 长按3秒,识别二维码+老师进群民间有"立秋 ...

今天我要说的是南瓜绿豆汤.南瓜是没有药残的可放心食用的蔬菜,它的营养价值非常高(解毒清热助消化补锌等),也是鲜有的甜度很高但糖尿病人也能吃的蔬菜.绿豆的食疗价值自不必说,从小妈妈到了夏天就给我们煮绿豆 ...

凉菜中的精品，每道两三块钱，好吃爆了！