外行吃人参，内行只吃它！两三块钱一斤，现在吃最养人！ / 开普饭

俗话说,"荷莲浑身宝,秋藕最养人",现在正是莲藕大量上市的季节,也是吃它的最佳时机. 应季的莲藕价格便宜又鲜美多汁,营养更是丰富,是名副其实的平价滋补品! <食疗本草> ...

<本草纲目>中直接把莲藕誉为“灵根”,<神农本草经疏>则认为藕“实得天地清芳之气,禀士中冲和之味,故味甘气平.”鲜藕含有丰富的钙.磷.铁及多种维生素,且含铁量较高. 秋天吃藕, ...

清音玉露月牙泉音乐: 李志辉 - 吟唱山水间打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 莲藕常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人.金秋十月,莲藕正应季,甘甜鲜脆的藕是许多家庭餐桌上的常客.有民谚称" ...

秋天到了,又到了莲藕丰收的季节,也到了吃藕的最佳时节. 甘甜味美.养胃生津,在即将到来的秋季,想要过得水润,您可真得学会吃藕! 藕是女性的养血宝中医认为,藕作为水中孕育出的产物,本身就有一定养阴血的 ...

民间有"立秋处暑天气凉"之说,凉爽是有了,但问题也随之而来,处暑前后,由于气温和湿度等外界条件变化,易生新病,也易旧疾复发,说是"多事之秋",一点也不为过.这意 ...

常见病治疗今天新建了中医群,喜欢中医的朋友欢迎进群,免费分享失眠.便秘.颈肩腰腿痛.胃痛.乳腺增生等27种常见病调理方法,免费咨询,共同学习. 长按3秒,识别二维码+老师进群民间有"立秋 ...

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白萝卜作为冬季的时令菜,当真是养生的好食材.白萝卜清热生津,开胃消食,价格还实惠.其做法也是多种多样,可炖.可炒.可煲汤,凉拌及入馅儿也都不错,还可以当水果生吃.今天跟大家分享的这道香卤萝卜,虽然材料 ...

俗话说:"春吃芽.夏吃瓜".在春季正适合多吃一些嫩芽绿叶,既顺应时节,又可以起到调理饮食的作用. 绿豆芽,口感清爽脆嫩,汁水丰富,价格还实惠.无论是凉拌还是炒着吃都非常爽口.今天就 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 以前经常会吃卤肉的,但是吃惯了肉食难免会有一些油腻的,今天教大家一个卤豆干的做法,虽然赶不上肉类的营养,但是却比肉还好吃的 ...

比吃肉好吃的凉拌菜,5块钱一斤,连吃10天都不过瘾,好吃又解馋. 春季人体抵抗力差,要想不生病,多吃菌菇类食物,说到菌菇类食材,我们大家最常见的菌菇有很多,比如:香菇.蘑菇.杏鲍菇等,但是小编建议在这 ...

[ 关键词:17年老店凉茶甜品夏美 ] 17年凉茶店因深受大众喜爱被媒体多次访问如今老板态度坚决酷炫拒绝聊天对外界无厘头质疑与追问不屑一顾一心只想安静为街坊做凉茶来添补家用大家好,我是 ...

国庆节前夕,在河南洛宁一家老饭店里,今年50岁的店老板卫献平正在做蒸肉,洛宁蒸肉是当地的一道特色美食,卫师傅家从九十年代就开始经营这道小吃,由于用料考究.做法精细,每天慕名来吃蒸肉的人络绎不绝,其中不 ...

外行吃人参，内行只吃它！两三块钱一斤，现在吃最养人！