爱上蔬食   青山学美味素菜

赞 (0)

相关推荐

  • 夏季别错过这菜，保肝身体壮，补虚清火，要多吃！

    草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

  • 青山爱上蔬食，学美味素菜

    山药青瓜炒木耳 材 料: 山药1根,木耳一小把,黄瓜半根,盐适量,水一汤匙 步 骤: 1.山药洗干净削皮,木耳提前泡好洗干净:黄瓜洗干净 2.将黄瓜和山药切片 3.山药水煮2分钟左右捞出沥干 4.锅中 ...

  • 青山学美味素菜

    清新素雅会让你的心安静下来,学会去体会素食的味道,从索然无味到淡淡清香,最终能体会到素的深层次芬芳,如同经营人生一样.将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜,为我们带来自然清新原始的美食诱惑. 山药青 ...

  • 青山学菜：爱上蔬食 美味素菜

    山药青瓜炒木耳 材 料: 山药1根,木耳一小把,黄瓜半根,盐适量,水一汤匙 步 骤: 1.山药洗干净削皮,木耳提前泡好洗干净:黄瓜洗干净 2.将黄瓜和山药切片 3.山药水煮2分钟左右捞出沥干 4.锅中 ...

  • 爱上蔬食 美味素菜

    清新素雅会让你的心安静下来,学会去体会素食的味道,从索然无味到淡淡清香,最终能体会到素的深层次芬芳,如同经营人生一样.将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜,为我们带来自然清新原始的美食诱惑. 山药青 ...

  • 青山学美味的20款家常菜品，健康食材简单调味，一顿营养大餐来啦

      香菇烧豆腐 食材:北豆腐.干香菇 辅助食材:胡萝卜.生抽.盐 做法: 1.把干香菇清洗干净,再泡水,豆腐切块,胡萝卜切片备用. 2.锅中倒入油,把豆腐块下入锅中煎至两面金黄即可.将泡好的香菇切片, ...

  • 青山学美味菜肴36款，食材精心搭配别有一番风味，家人吃得美滋滋

    椒盐排骨 食材:排骨500克,面粉100克,鸡蛋2个,椒盐2勺,料酒2勺,葱花适量,盐2勺. 做法: 1.排骨洗净切块,加盐和料酒腌30-40分钟. 2.等待的时间可以将葱切好备用. 3.鸡蛋打散,加 ...

  • 青山学美味菜肴23款，食材精心搭配别有一番风味，家人吃得美滋滋

    腰果炒虾仁 做法: 1.虾仁清洗干净,沥干水分,加入蛋清.生粉.盐和胡椒粉均匀的上浆,然后淋上少许油放入冰箱冰镇. 2.腰果入油锅用低油温炸至金黄香脆捞出. 3.锅烧热加油滑过,再加入油,低油温放入虾 ...

  • 青山学美味菜品23款，大众食材简单调味，一起做属于自己的菜肴吧

    红枣糯米(心太软) 准备食材:红枣适量,糯米适量,冰糖少许. 做法步骤: 1.红枣用水泡到皱纹减轻,剖开红枣,底部相连,取出枣核,糯米粉用开水和成花絮,揉成较软的面团,带一次性手套,将糯米团搓圆搓长, ...

  • 青山学美味36款，多种食材混搭激发独特味道，送你好胃口

    香菇蒸鸡翅 材料:鸡中翅.木耳.香菇.姜.葱.生抽.盐.糖.料酒.白胡椒 做法:1.鸡中翅洗净,沥干水分.干香菇,木耳提前泡发. 2.沥干水分的鸡中翅一切为二. 3.姜切小块,放在鸡中翅上面,把生抽. ...