秋天多吃这些，调脾气、升肺气，顾护一身之气！ / 开普饭

王文德生命现象源于气机的出入升降运动."出入废则神机化灭,升降息则气立孤危.故非出入,则无以生长壮老已:非升降,则无以生长化藏"(<素问．六微旨大论>),升降是气机主 ...

周慎斋是明代著名的医学家,他中年因病自习医学,潜心研究<内经>,私淑张元素.李东垣,参以刘河间,后又正于薛己之门,问难数月,豁然贯通.周氏精通脉学,擅长于内伤证的诊治.今天我们就跟随周慎斋 ...

秋分肺气虚?试试这个脾「土」生「金」的内调法. 秋分至,天气渐凉.秋天五行属金,五脏属于肺,所以大家都知道秋季要养肺,各种与肺有关的养生方法.文章可谓满天飞.除了这种直接针对肺的养护补益,其实中医理论 ...

美业知识通 9月28日秋分肺气虚?试试这个脾「土」生「金」的内调法. 秋分至,天气渐凉.秋天五行属金,五脏属于肺,所以大家都知道秋季要养肺,各种与肺有关的养生方法.文章可谓满天飞.除了这种直接针对肺 ...

金秋十月最近的广州天气,时雨时晴,忽冷忽热--衣服穿多了会出汗,衣服穿少了担心着凉:进补贴秋膘太早,喝凉茶解暑晚了,感觉像是过山车一样,让人难以适应.大家不妨参考以下三款清润滋补食谱,不仅香甜 ...

脾旺不受邪,做个健康的干饭人! 中医自古有「内伤脾胃,疾病由生」一说,所以养生要重脾胃,脾旺不受邪,才能做个健康的干饭人. 中阳不足.脾胃受寒,伤害后天之本在五行中,脾胃同属土,又谓之为「中土」,「 ...

壹中医里经常会提到气这个概念,比如你去看中医,医生会告诉你,气虚或者气不足. 什么是气呢?气是一种能量,它在我们身体里看不见摸不着,我们的一切生命活动都离不开气,因为有了气的支撑,我们才能精神抖擞. ...

给大家介绍7种可以随便吃的水果,还有降糖的作用,是不是很高兴呢. 猕猴桃猕猴桃一种很好吃的水果,价格呢也是小贵了点,但营养比较丰富,尤其对糖尿病人好处很多,改善微神经,扩张血管,降血糖.降压,护心 ...

点击加载图片中医里经常会提到气这个概念,比如你去看中医,医生会告诉你,气虚或者气不足. 什么是气呢?气是一种能量,它在我们身体里看不见摸不着,我们的一切生命活动都离不开气,因为有了气的支撑,我们才能 ...

米饭类的主食怎么吃?白米饭到底能不能吃?白米粥能不能喝? 如果糖友想让降糖的环境更加理想,怎么搭着吃?尤其是偏南方的人,喝了一辈子白米粥,饮食习惯已经固定.医生又说不可以,怎么办?小编告诉大家怎么做可 ...

糖尿病属于一种典型的慢性代谢疾病,一旦确诊为糖尿病,就意味着终身与药物相伴.而且糖尿病患者要格外注意自己的饮食,尤其是糖分的摄入量,比如说像一些高糖高油的食物都要尽量避开.并且我们平时所吃的主食米饭馒 ...

秋天多吃这些，调脾气、升肺气，顾护一身之气！