【专业篇】人体各关节运动的主要作用肌 / 开普饭

你了解我们的骨盆吗? 我们将人体想象成一棵树,双脚就是树根,扎进泥土深处,躯干就是树干,手臂就是树枝,那么骨盆就是地平面. 如果地面凹凸不平,那么树干树枝都会歪歪扭扭的,甚至可能让树根也受到影响! 骨 ...

腰突症是一种人体某些自愈力暂时缺失的一种现象,我们知道通过锻炼是提升自愈力的最好办法,因此,锻炼也就必然成为治愈腰突症的最佳选择.只要锻炼的方法和你的身体特征吻合,自然能修复腰突症. 一.麦肯基疗法的 ...

常见问题调理思路调理思路:一般先找本位,即哪疼找哪,评估相关骨关节与肌肉,并进行初步的调理,再找上下左右比邻的骨关节,大方向的肌肉力线,进一步的调理以稳固疗效.神经的问题(手脚麻木.坐骨神经痛等等) ...

腰肌功能障碍腰肌能引起许多骨骼肌肉问题,包括但不限于腰痛.髋部紧张和臀肌抑制.常见的骨盆前倾体态和腰椎过度前凸等不良姿态,都和腰肌的功能不足有着一定的关系.腰肌还是造成髋关节撞击和盂唇撕裂等问题的主 ...

概述 "Unterkreuz 综合征"也称为骨盆交叉综合征.下交叉综合征或远端交叉综合征. 下交叉综合征 (LCS) 是肢体下段肌肉力量不平衡的结果.当肌肉相对于彼此不断缩短或延长 ...

规律运动的益处 Hello,大家好,我是李小浩.今天分享的是关于运动给身体带来的益处. 众所周知,运动让我们更健康但大多数人都不知道其中的原委. 其实运动不仅减轻了压 ...

近日,上海利格泰生物科技有限公司(以下简称"利格泰")完成数千万元新一轮融资,投资方为北京征和惠通基金管理有限公司(以下简称:征和惠通).利格泰联合创始人兼总经理赖卫国表示,本轮融 ...

钓组系统动灵敏度的计算和对比基础篇: 钓组运动力学模型定性分析 (本想一篇完成,发现太长,就分作两篇.由于比较烧脑,没兴趣探究原理的钓友不妨只看文末的结论) 由于钓组的动灵敏度问题涉及到力对钓组运动的 ...

(本文即刚申报的那个发明专利.虽然这个发明专利拿到的话也换不回来一分钱,还花掉我几千大洋,但是作为我在钓组系统灵敏度问题研究上近十年心血的一个留存,也算值得了.毕竟,搞清楚调钓中的原理,和钓上很多的鱼 ...

来源:大康复责编:予梦

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 Oria Xie(谢丽凤 ) 加拿大注册营养师研究糖尿病1型营养教育以及改善加拿大麦吉尔人类营养系学士,加拿大蒙特利尔大学生物医疗系硕士,加拿大麦吉尔人类 ...

人体脏腑的气血运动图,可以做为很多疾病的分析图.与太极一样,春夏秋冬为一个圆运动,生老病死也为一个圆运动,日出日落,花开花落等等也都是一个圆运动,同样在人体也存在这么一个与自然相应的圆运动图,周而复始 ...

专栏 [每日一肌]从头到脚学康复作者:断层说中医康复 109币 1,168人已购查看

低强度的轻柔运动,对痛风患者的治疗具有积极的作用,可以灵活关节,减轻肌肉僵硬,激活肌肉的力量,改善全身的血液循环和新陈代谢. 本节坐姿全身关节活动课程,大家可以在座椅上练习,本课程动作轻柔,难度较低, ...

【专业篇】人体各关节运动的主要作用肌