酸奶花式吃法：风靡INS的酸奶碗，火爆朋友圈的早餐酸奶DIY…… / 开普饭

连续忙了一周,基本上天天坐着没动弹,更不用说去跑步散步了,这苦逼的工作真想甩手不干了,可是想想那丰厚的银子,每天还得继续装个笑脸应对客户.工作压力大,没想到饭量也大了,每天中午的盒饭都会吃的精光,这腰 ...

作为正在减肥的微胖星人,我看到很多博主都在推荐舌里家的酸奶果粒燕麦片,里面主要烘焙燕麦片.蓝莓酸奶块.草莓酸奶块.黄桃酸奶块.玉米片.香蕉片.蔓越莓干等13种干果混合麦片,看起来口味丰富,颜值并存,是 ...

天气暖和了,孩子们也都开学了,打工人正常工作,一天辛苦努力,早餐还是要多重视的.而在我们日常的早餐里,牛奶的出现频率是比较高的,因为它营养丰富,方便又好喝,但是牛奶并不仅仅只能喝哦. 今天就来分享两款 ...

中国人历来受到的文化教育以含蓄为美,夫妻之间讲究相敬如宾,对于出生在70.80后的中年夫妻而言,婚姻数十年,开口工作闭口孩子,好不容易凑个时间出门去浪,拍个双人照,也会因为表情笑起来各种尴尬,姿势摆出 ...

武汉的夏天真的又闷又热,热到快爆炸的时候,我只想冲到冰箱面前,取出一根雪糕,大口大口地咬下去. 只可惜,夏天吃雪糕的快乐,很多小小的孩子都无法体验到啦.经常有宝妈私信我,有没有适合小宝宝吃的小零食? ...

夏日炎炎,新鲜的杨梅上市了.红红的.紫紫的.圆圆的.大大的.香香的,看着很是可爱.哇塞,杨梅季来啦!李时珍曰:杨梅,其形如水杨子而味似梅子,故名.杨梅有生津止渴.健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有 ...

一:时蔬鸡蛋饼 1.鸡蛋打入碗中,加盐,打散备用 2.红椒.香肠切丁,葱切末,入蛋液中,拌匀 3.热锅热油,倒鸡蛋糊,小火慢煎至成型即可 4.喜欢蛋质口味松软,可以加入极少量纯净水二:赛螃蟹 1.姜 ...

有一种神奇的食物,一方面吃起来最方便的而被普及到世界的几乎每一个角落,另一方面因为营养结构单一,太过亲民而似乎难等大雅之堂. 朋友们猜到这种食物是什么了吗?没错,就是我们的主角--方便面啦!在你旅行中 ...

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的Va.Vc.Vb2及多种矿物质,特别是钙.铁.钾.硒含量很高.其中Vc含量是绿叶菜中最高的,微量元素硒的含量也为甘蓝类蔬菜之首,有"抗癌蔬菜"的美称. ...

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的Va.Vc.Vb2及多种矿物质,特别是钙.铁.钾.硒含量很高.其中Vc含量是绿叶菜中最高的,微量元素硒的含量也为甘蓝类蔬菜之首,有"抗癌蔬菜"的美称. ...

鹅颈丸子是江西和湖南湘乡.醴陵等地举办宴席的头盘美食,一些地方也把它叫做湘乡蛋卷,圆润饱满的外形寓意着团圆美满,清爽鲜嫩的口味更是老少咸宜.你想把这道宴席头盘菜搬上自家餐桌吗?现在就跟着大厨学起来! ...

洋葱是一种很常见的食材,不但价格比较便宜,而且它里面含有丰富的营养成分,家里经常买一些洋葱回来吃,对我们也是有不少好处的.隔壁一位96岁的老奶奶用洋葱这样吃,经常每天吃一碗,越吃越精神,身体特别棒,今 ...

酸奶花式吃法：风靡INS的酸奶碗，火爆朋友圈的早餐酸奶DIY……