冬天那么冷，是不是得多吃点？ / 开普饭

一.能量及营养素推荐 1.3~6岁人群能量推荐量,见下表 2.3~6岁人群蛋白质推荐量,见下表蛋白质供能比:12-15% 3.3~6岁人群脂肪和碳水化合物推荐量脂肪供能比例30-35%. 碳水化合 ...

家里一旦有人做完手术, 大家都会很关心, 看到病人身体虚弱.营养吸收不良, 更是揪心不已. 问术后要不要营养补充?有什么秘诀吗? 我们知道,无论哪种手术, 都会给身体造成一定的损伤, 伤口愈合及组织 ...

据<常见恶性肿瘤营养状况与临床结局相关性研究INSCOC>报道:我国67%住院肿瘤患者存在中.重度营养不良. 营养不良可能引起患者治疗耐受性下降.治疗机会减少.并发症增加.生存期缩短.由营 ...

下面这种情况大家要注意,千万不要用错方案了,否则母猪又要挂了.这个案例是河北的一个网友.猪圈温度比较低,只有5度左右,怀孕80天的母猪不吃料,打了3天的氨基比林.头孢和恩诺沙星,在第四天的时候,气温是 ...

羊里脊和羊排的脂肪含量较低,也是优质的日常补血食材,可以与牛肉交替食用,以变换口味.羊肉较牛肉口感更细腻,更容易消化和吸收,尤其适合冬天食用.有些孩子不喜欢羊肉的膻味,可以与胡萝卜.芹菜等香辛类食材一 ...

今天就来学做一道白菜炖粉条,再配上风味浓厚的腊肠,是一道不可多得的家常美味. 腊肠白菜炖粉条食材:大白菜半颗,红薯粉条1把,腊肠1根.大葱.蒜适量:生抽2勺,老抽1勺,蚝油2勺,糖1勺,香醋1勺,胡 ...

冬天可以给孩子多做一些他爱吃的菜,不仅营养丰富,而且还能促进身体发育,长高个,天气再冷都不用怕了! 1.炸排骨,是许多人都爱吃的食物,外酥里嫩,酥脆爽口,味汁酸辣,是孩子非常爱吃的一道菜,并且含有丰富 ...

一.番茄土豆牛肉 [食材准备]牛肋条,西红柿,胡萝卜,土豆,葱,姜适量,料酒,生抽,盐,蚝油,白糖,胡椒粉,五香粉. [操作步骤]1.把牛肋条切成大小3厘米左右的牛肉块.西红柿去皮切成小丁,土豆去皮切 ...

冬天天气寒冷,有很多人,尤其是中老年人和一些气血不足的女性朋友出现了手脚冰凉的情况,就算穿着秋衣秋裤和袜子睡觉,也很难将被窝睡暖和.所以,很多人说宁愿过两个夏天也不愿意过冬天. 其实,懂得养生的人都知 ...

天气越来越冷,又到了冰美人们难熬的季节.冬天吃什么能让我们暖和起来呢?我的奶奶教了我一招,真的很实用!别看奶奶已经80岁了,上下楼还很利索,她的手脚总是暖暖的,即使是冬天也红光满面,精气神满满!奶奶的 ...

立冬后,天气越来越冷了,人们都开始添衣了,怕冷的人,都穿上羽绒服了,但是天冷了,人们的食欲都提高了,每天不管做什么饭菜,家人都吃得比较多!我想大家都知道,冬天是一个进补的好时期,人们都喜欢买点肉食大补 ...

天气寒冷,生活中家长一定要注重孩子的营养供给,经常做一些营养美味的食物给孩子吃,这样孩子的身体发育才会更好,长得更高身体更棒,智力发育更好.今天介绍的这道菜就是大鹅炖土豆,不仅营养美味孩子爱吃,而且暖 ...

冬天那么冷，是不是得多吃点？