高血压的“源头”被揪出，食盐不背锅，这4种食物尽量别多吃 / 开普饭

随着网络越来越发达, 糖的危害被大众所知, 控糖成为了追求健康的饮食方式. 然而,在大家逐渐适应低糖生活时, 千万不要忘记除了控糖,更要低盐.少盐. 1 你愿意减盐吗? 麻辣烫.酸菜鱼.自制火锅.螺 ...

随着网络越来越发达,糖的危害被大众所知,控糖成为了追求健康的饮食方式. 全球饮料行业开始做起减法,不少含糖的食物开始经历减糖风潮,甚至推出各种款式的低糖.无糖,以达到减少糖摄入量的目的. 然而,在大家 ...

据有关统计,我国每年因心脑血管疾病死亡的病例达300万以上,超700万人因脑卒中瘫痪,无论是发病率还是死亡率都已远超癌症.虽然很多人还"谈癌色变",其实心脑血管疾病才应该是恐怖的存 ...

导语:身体每天都会摄入各种各样的食物,不同的食物里面的营养成分也是不同的,这样的话就能满足人体所需,但是也有很多食物,一旦是食用过多,就可能会引发高血压的风险,近几年得高血压的患者也是越来越多,那么如 ...

上海复旦大学附属中山医院上海复旦大学附属中山医院建于1936年,为中国人自己创建的第一所大型综合性医院,综合实力雄厚,尤在心脏.肝癌等疾病诊疗方面处于国内国际领先地位.药剂科团队在吕迁洲主任带领下, ...

作为三高中高发率多见的一种指标,高血脂是人们所要警惕的危害.血脂升高是无法从肉眼看出,在进行血液验血时才能得知,一旦血脂超标,那么就会带来诸多问题.很多人对高血脂不以为然,照样吃吃喝喝,这就给血管疾病 ...

高血压是现在社会比较常见的一种多发于四十岁以后人群的慢性病,我们的一些生活习惯,饮食上的问题也是导致高血压的主要元凶. 据调查显示,高血压多发于肥胖者.长期酗酒者以及压力过大的人群.预防高血压,我 ...

说起高血压,想必大家都不陌生.这是一种在中老年群体中比较常见的慢性疾病,一旦出现高血压,那么治愈难度是比较高的.若平时不注意调理,还会诱发一系列的并发症,如脑梗.脑出血等重大问题,所以对高血压一定要引 ...

2021/02/0416:17 随着社会不断发展,人们生活水平越来越高,很多美食进入我们的视野,在这样快速发展的时代,很多人难免不注意饮食和生活习惯,经常吃一些速食以及高热量.高脂肪的食物,导致很多慢 ...

高血压大多是由饮食不当引起的,在生活中,高血压已经不仅是中老年人常见的一种疾病,患病人群越来越年轻化. 血液不健康,会引发心脑血管等一系列并发症,想要拥有健康的血压,就需要注意日常生活中的饮食习惯. ...

随着人们生活水平不断提高,越来越多的美食被人们挖掘,出现在大众视野,在这样的条件下,难免有人不注意饮食和生活习惯,成天吃一些高脂肪.高热量.高糖的食物,导致很多富贵病的出现,特别是像高血脂这样的慢性疾 ...

高血压的“源头”被揪出，食盐不背锅，这4种食物尽量别多吃