夏季养生祛湿尤为重要！健脾祛湿的食材你一定要知道！ / 开普饭

舌苔白厚的患者主要可服用具有燥湿健脾和补益脾气作用的中成药,像附子理中丸和保和丸就是十分不错的选择.同时也可以在发病期间冲饮午时茶颗粒,且可搭配服用平胃散和实脾丸,均可起到显着的药物调理作用. 舌苔白 ...

不少人都听说过这样一句话:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.在冬天,我们经常会感觉早上睡不醒.喜欢赖床,其实,很可能是因为湿气找上你了. 每个人的身体里都可能累积了一些湿气,加之冬季进补多食肥甘厚腻,运 ...

夏季怎样才能防"湿"呢? 01 少开空调或适当调高空调温度,不过量食用生冷食物. 现在大家生活条件越来越好,许多人到了夏天离不开空调,喜欢把温度调得非常低:或者吃常温的西瓜觉得不过 ...

炎炎夏季,闷热难耐,汗出不畅,食欲不振,神疲乏力,相信不少人在夏季都有类似症状,这会不会是"湿"在作怪?饮食调理有用吗? 夏季为何要祛湿养生? 夏季因环境温度高,湿度大,易感湿邪, ...

一年四季中对应的养生重点也是不一样的,比如春天要注意防风,夏季防暑防湿,秋季防燥,冬季防寒."湿"是自然界六气之一,湿与脾相对应,因此当湿气过重时就会伤脾,进而影响人体的气血运行以 ...

炎炎夏季,闷热难耐,汗出不畅,食欲不振,神疲乏力,相信不少人在夏季都有类似症状,这会不会是"湿"在作怪?饮食调理有用吗?夏季为何要祛湿养生? 夏季因环境温度高,湿度大,易感湿邪,若 ...

炎炎夏季,闷热难耐,汗出不畅,食欲不振,神疲乏力,相信不少人在夏季都有类似症状,这会不会是"湿"在作怪?饮食调理有用吗?今天我们要讨论的就是有关夏季如何做好祛湿养生. 夏季为何要祛 ...

点击加载图片 2021年5月22日13时07分,我们送别了「国之脊梁」袁隆平. 袁老的一生都在研究杂交水稻,为了那一颗更好的杂交水稻的种子,也为了国人的生命之源. 水稻发源于中国,几千年来滋养着我们的 ...

明日就是夏季的第五个节气"小暑"了. 所谓"小暑",暑即炎热的意思,小暑就是小热,不过还不是夏季最热的时候,但意味着天气会越来越热,同时,雨水雷暴也会增多. 既 ...

一入夏季,天热难耐,"火气"一上来,一些朋友在睡眠上就容易出现问题,如难以入睡.睡眠浅易醒.多梦.早醒.醒后不易入睡等,这类情况长时间存在往往还会导致自身白天出现心烦气躁.精神疲乏 ...

夏季养生祛湿尤为重要！健脾祛湿的食材你一定要知道！