精、炁、神为什么称为三宝？对养生有什么意义？ / 开普饭

一,三调合一,重在调节气功锻炼注重"三调合一",即调身.调息.调心的有机结合.三者之间关键要理解"调"的实际意义,也就是说调什么.用什么调的问题.调身是指练功 ...

所谓三宝者,精气神也. 精,是先天一点元阳. 气,是人身将生未生之祖炁. 神,乃性,天所赋也. 道家说"上药三品",即精气神也. 炼精化气,炼气化神,炼神化道,此乃三宝之旨.成就金 ...

精炁神同出而异名,处于上谓之神,处于中谓之炁,处于下谓之精.神之居所谓之上田,炁之居所谓之中田,精之居所谓之下田.精炁神周行不怠,相互转化,合于先天,以丹称之,故有丹田.丹田之间,以经脉连接,有任督二 ...

精神养生是指在中医养生基本原则指导下,通过主动的修德怡神.积精全神.调志摄神等,保护和增强人的精神心理健康:通过节制.疏泄. 移情.开导.暗示等措施及时排解不良情绪,恢复心理平衡,达到情志和调.心 ...

如何养精气神!太重要了! 人最重要的是什么?或者说,人的根本是什么?中医将其凝练为精气神.精.气.神,是人体生命活动的物质基础,是原动力,亦是我们活着的保证.现代生活,人们追求物质的富足,财富的积 ...

春季来诊病人,其多述身困乏力,肢体倦怠,头昏眼花,耳鸣鼻塞,或身燥热而烦,或鼻炎久治不愈,或失眠,或大便溏泄,严重者血压升高,中风--脉多沉弱无力,舌质淡白少苔,中央凹陷如坑.此多为中气不足,脾虚下陷 ...

精青,甲骨文 (屮,生,出现.出产) (井,矿坑),表示产自矿井的东西.金文将甲骨文字形中的写成 ,强调"青"由矿井 "产生".篆文基本承续金文字形.隶 ...

不要再萎靡不振从各方面调整精力创造更多高质量时间出更多的成果

听了翟老师关于中国字"精.神.民.族.廉.耻"的课程后,类似"中国文化博大精深"这样的感受,是不是再次在你心中出现呢?针对老师讲的"炼精化气.炼气化神 ...

长寿有三宝,喝水走路开口笑: 快乐有三宝,舍得放下和忘掉: 养生有三好,吃好睡好和玩好.

精、炁、神为什么称为三宝？对养生有什么意义？