【养生文化】清明时肾气渐弱，心气渐起，肝气正旺，5个食疗方助你调养身体！ / 开普饭

最近连续下雨,天气阴沉,不少家长和我说,孩子突然变得烦躁.爱发脾气,有时会无缘无故地哭.阴天的确会影响心情,但更多是因为家长对孩子的疏肝工作做得不到位.疏肝除了要顾护好孩子的情志,最简单的方法就是食疗 ...

肝气上逆是由于患者长期闷闷不乐,熬夜,工作压力大等原因所导致的,患者会出现头痛眩晕,视物模糊,抑郁易怒等等症状,患者可以采用一些食疗方如太子参大枣陈皮茶,砂仁鲫鱼汤,薄荷枸杞粥,大枣扁豆粟米饭等都具有 ...

暮春之时,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象.但此时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺(肝属木,木气正旺是指肝气旺盛的时候),饮食方面宜减甘增辛.补精益气,少吃芋头.鹅等,可以多食枸杞叶.山药.西红柿.土豆 ...

内容来源:中国中医药报作者:广东省中医院池晓玲清明正值仲春与暮春之交,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象.但由于清明时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺(肝属木,木气正旺是指肝气旺盛的时候),因此饮食 ...

原标题:清明须平肝气养肝阴春季养肝食疗方在清明时节,气候温和,草木萌发,杏桃开花,处处给人以清新明朗的感觉.传统养生学认为"春与肝相应",即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关 ...

夏天夏至是二十四节气之一,这一天太阳直射地面位置到达一年来的最北边,北半球日照时间最长.夏至的到来说明炎热的夏天已经到来,虽然还没达到最热的时候,但现在已经非常炎热了,并且会越来越炎热. " ...

随着工作.生活.学习压力的增加,到医院就诊的睡眠患者群体日益增大.大部分年轻患者都习惯性晚睡,有的甚至凌晨2点后才入睡,久而久之,在该睡觉的时间无法正常入睡而转化为失眠,导致体质和机体免疫力下降,出现 ...

以前年代生米煮成熟饭,女的就是你的人了,现在你就算把生米煮成爆米花都不管用了! 在大多数中国人看来,房子和家关联颇深,有了房子,才有了一个可以遮风避雨的家.然而,在少数得道高僧眼中,房子却因其价值高. ...

八卦象数自然疗法 2017-03-22

又是一年清明时杭州银湖实验中学初一(4)班董蔚娴 "清明时节雨纷纷."望着窗外淅淅沥沥的小雨,不禁感叹时光如流水,不知此时,又是清明. 清明,一个哀伤的日子,所有 ...

【养生文化】清明时肾气渐弱，心气渐起，肝气正旺，5个食疗方助你调养身体！