【健康养生】清明时肾气渐弱，心气渐起，肝气正旺，5个食疗方助你调养身体！ / 开普饭

肝气上逆是由于患者长期闷闷不乐,熬夜,工作压力大等原因所导致的,患者会出现头痛眩晕,视物模糊,抑郁易怒等等症状,患者可以采用一些食疗方如太子参大枣陈皮茶,砂仁鲫鱼汤,薄荷枸杞粥,大枣扁豆粟米饭等都具有 ...

最近连续下雨,天气阴沉,不少家长和我说,孩子突然变得烦躁.爱发脾气,有时会无缘无故地哭.阴天的确会影响心情,但更多是因为家长对孩子的疏肝工作做得不到位.疏肝除了要顾护好孩子的情志,最简单的方法就是食疗 ...

清明正值仲春与暮春之交,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象.但由于清明时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺(肝属木,木气正旺是指肝气旺盛的时候),因此饮食方面宜减甘增辛.补精益气,少吃"发&quo ...

暮春之时,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象.但此时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺(肝属木,木气正旺是指肝气旺盛的时候),饮食方面宜减甘增辛.补精益气,少吃芋头.鹅等,可以多食枸杞叶.山药.西红柿.土豆 ...

内容来源:中国中医药报作者:河南省荥阳市中医院杨柳小儿脾胃功能弱,不注意就容易消化不良,出现食欲不振.呕吐不止.腹胀腹泻.发热咳嗽等症状,而这些症状基本是由积食引起的.小儿积食还会导致小儿睡觉不 ...

内容来源:中国中医药报作者:中国中医科学院广安门医院王宜秋季空气干燥,气温起伏不定,致使空气中的病原菌活跃,而使得人们易于感染疾病,尤其是导致呼吸系统疾病多发. 除了环境因素,疾病的发生与否与人 ...

内容来源:中国中医药报作者:陈永灿浙江省立同德医院浙江省中医药研究院中药汤浴是将药物的煎剂.浸剂加入浴盆中进行全身浸浴,或直接用中药煎剂及其他制剂进行局部浸浴或熏洗的一种防病健身方法. 在我国 ...

原标题:清明须平肝气养肝阴春季养肝食疗方在清明时节,气候温和,草木萌发,杏桃开花,处处给人以清新明朗的感觉.传统养生学认为"春与肝相应",即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关 ...

冬季寒冷,人体在受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,引发胃病.尤其是进食冷食及在加班劳累后,胃部疼痛就更厉害了,用热水瓶捂一捂会缓解一些.中医认为冬季是最佳的"养藏" ...

发布时间:2021-04-07 10:27:13 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年4月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王波.主题是<清明养生划 ...

【健康养生】清明时肾气渐弱，心气渐起，肝气正旺，5个食疗方助你调养身体！