探秘93岁中医大师的长寿粥 / 开普饭

95岁老人脸上无斑精力充沛的养生粥北京一名老中医已经93岁了,他至今都没有退休,不仅要来自给全国各地的病人看病,还经常参加各种日会议,每天精神矍铄,满面红光,从不知疲惫.据他说,他30多岁的时候,因 ...

国家级名老中医,国医大师朱良春有一养生食疗方:养生长寿粥(朱老常年服用) 绿豆 50g .薏仁50g .莲子50g .扁豆50g .大枣30g .枸杞10g 煮粥汤水的制作: 黄芪250g适量水泡20 ...

如今已有93岁高龄的国医大师宋祚民却有着他自己的独到的养血管秘诀,他曾说自己体检的时候血管壁光滑不输年轻人,每周吃3次这道菜,可以养血管.俗话说"血浊致百病",血液中的垃圾一旦沉积 ...

长寿谁都想,可活得长,还得要活得健康.想象一下,90岁的你,会是什么样子? "国医大师"朱良春先生在93岁时,每周依旧坚持三个半天看门诊,每次接诊二三十位患者,自嘲是最年长的&qu ...

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本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 首届国医大师邓铁涛邓老擅长治各类内科杂病,尤其是心 ...

猫狗能长时间陪伴老人家,反而能令他们活得更加快乐. 一主人家93岁的婆婆,别人十分羡慕她的长寿,但她却时常感慨自己为何要活这么久.原来婆婆几年前开始,腿脚逐渐退化,终日要用轮椅代步或者躺在床上睡觉,开 ...

中医学苑 xyzych1988 本文摘自网络,欲知详情,点击文末左下方"阅读原文"查看更多. 治疗高血压高脂血症对药经验中医秘传大家风范周仲瑛,男,汉族,1928年6月出生, ...

骨质疏松症是西医的叫法,在中国传统医学中并无骨质疏松症的病名,但根据其临床特点可归属于腰痛.骨糜.肾虚.虚劳.痹症.骨极等范畴. 在中医里,骨头的问题,归根结底是肾的问题,因为中医老早就强调,肾主骨. ...

国家级名老中医颜正华颜老是当今中医届国宝级的人物,他今年已经百岁高龄,仍然保养得当.精神矍铄. 颜老2019年参加北京卫视<养生堂>节目△ 颜老曾经多次做客<养生堂>,分享他的 ...

护心首届国医大师邓铁涛邓老善治各类内科杂病,尤其是心脏疾患,他在去年以104岁的高龄仙逝.今天<养生堂>邀请到了两位中医心内科的专家,他们是曾跟随邓老学习的门生,在本期节目中特别为我们 ...

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