春季是养肝好时节，4碗家常粥，护肝养肠胃，营养高，简单又好做 / 开普饭

合适肝硬化腹水的五款粥 1.猪肝绿豆粥新鲜猪肝0克,绿豆60克,大米0克,食盐.味精各适量.先将绿豆.大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后 ...

香菇青菜粥材料: 香菇.青菜.粳米.糯米.盐做法: 1. 取一炒锅,将粳米和糯米洗干净并注入约800毫升的清水 2. 大火烧开,转小火煨半小时左右 3. 估计快好时,炒菜.炒锅里放点油,油热先 ...

传统医学认为春季火气旺容易损伤身在饮食上宜清淡忌油炸肥腻及生冷食物所以最好经常喝粥香菇青菜粥材料:香菇.青菜.粳米.糯米.盐做法: 1. 取一炒锅,将粳米和糯米洗干净并注入约800毫 ...

春天是万物生发的季节,也是细菌生长繁殖的季节,再加上春天忽冷忽热的气温变化,很容易感冒,所以春天也是容易生病的季节,尤其是抵抗力弱的孩子. 春天,除了多吃新鲜的蔬菜水果之外,我还会经常给孩子煮一碗汤, ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真正消 ...

豆腐炒西葫芦材料:西葫芦.豆腐.葱.姜.蒜.盐.糖.酱油.蚝油做法: 1.西葫芦.豆腐切块,葱.姜.蒜切末. 2.起锅烧水,放盐烧开,放入豆腐焯3分钟. 3.热锅凉油,放入姜.蒜炒出香味,放入豆腐 ...

护心今天做客<养生堂>的专家周玉萍周老,今年已经83的高龄了,仍然精神矍铄.思维灵活,不仅坚持每天更新与大家分享护心知识,每周还坚持四个半天的出诊为广大的患者服务. 说起自己的养生心得, ...

夏天我们的毛孔都是张开的,汗液通过毛孔流出来蒸发掉,这时我们体内的津液就会减少,所以此时也最易出现暑热烦渴.口燥咽干的症状,上了年纪的女性朋友还会出现潮热盗汗.五心烦热等恼人的问题.所以说此时去养好体 ...

这个秋天仿佛来得特别快,还没有从夏日的余温中缓过神来,马上就到了凉爽的秋季,不过比起七伏盛夏的燥热,大多数人还是更喜欢秋天吧,不仅天气微凉心旷神怡,还是一个硕果累累的季节,就连食欲都大开,每天都想饱餐 ...

春季是养肝好时节，4碗家常粥，护肝养肠胃，营养高，简单又好做