保持自律，是治愈一切的良药 / 开普饭

有人说,任何成长,都离不开痛苦而持久的自律. 仔细想来,也确实是那么回事,很多的人成功的背后,都离不开自律这一关键因素. 正如松下幸之助所说的:"登峰造极的成就源于自律." 可见, ...

随着秋天步伐的深入,天气也很快就要转凉,在个特殊的时节,提醒朋友们,以及你们的家人注意气温变化,及时增加衣服.我觉得不管男女老幼,有空的时候不忘读书,给自己充充电,因为:知识就是健康,最好的保健医是自 ...

一.不必恭维,不必讨好,爱你的人自然会给你拥抱. 二.生活总得有点盼头,可以是一部电影.或者一件在路上的快递.一个喜欢的人.这样子,生活好像就没那么糟了. 三.善良和爱都是免费的,但不是廉价的,你的善 ...

<人生越过越好的5个迹象> 一.为健康而自律.当一个人能为了健康而自律,去保持自己可能不喜欢但正确的习惯,他的生活就会越过越好. 二.活得有趣.有趣的人善于寻找平凡生活中的乐趣,柴米油盐也 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 时间之河淑清 - 我的梦花园 "人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤 ...

德然养生荐读原题:自律,是治愈一切的良药心学教育自律啥意思? 自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己. 自律就是无需安排,无需约束,无需提点,自我完善. 自律,有多好? 自律的人和不自律的 ...

自律啥意思? 自律就是规范自己,调整自己,提升自己,依靠自己,自律就是无需安排,无需约束,无需提点,自我完善. 自律,有多好? 自律的人和不自律的人,眼前的区别就是,精神不同:未来的区别就是,生活不同 ...

我们往往羡慕自律的人,他们能按照自己给自己设定规矩去调整自己,提升自己,不需要他人的监督,进行自我管理,自我完善. 自律很难坚持,但坚持下来的人却能得到巨大的收获.这样的人仿佛就是成功和优秀的代名词, ...

啥叫自律? 自律,是自我约束: 自律,是自我管控: 自律,是主动磨练: 自律,是严格要求. 啥叫自律? 自律就是,不用他人提醒, 自己能把握自己: 自律就是,无需他人督促, 自己能严以律己. 自律是一 ...

南宋词人辛弃疾有一句词:叹人生,不如意事,十常八九. 人生的底色是悲凉的,常想一二,不思八九,才能"事事如意". 正如丰子恺先生所说:既然无处可逃,不如喜悦: 既然没有净土,不如净 ...

美好清晨,从"早读"开始作者:诗词天地来源:诗词天地(ID:shicitiandi) 遇见周深 - 歌曲合辑美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测 ...

小Q: 你有生以来第一次看的电影,就是这部[欢乐好声音].你还不满三周岁,全程表现的很乖,看的也算是全神贯注,看没看懂就没人知道了,包括你自己,长大了估计你就不记得了.爸爸妈妈很开心,以后再有这样的动 ...

老子说:"重为轻根,静为躁君." 心若躁,浮生皆乱:心若静,举世皆安. 静,是治愈一切的良药,是出世的涵养,也是入世的修行. 每个点赞和在看,儒风君都喜欢!

美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究, 最终得出一个结论: 坚持锻炼的人,在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人. 运动能改善不良情绪,使人精神欢愉,还能有效预防和 ...

保持自律，是治愈一切的良药