吃一顿养生年夜饭（5）：鲤鱼跃龙门 / 开普饭

很多人从小就听过这么一句话,"吃鱼会变聪明",但很多人都不明白其中的道理,其实是因为,鱼体内含有多种人体所需的营养物质,例如DHA和EPA,这是人体大脑皮层和视网膜都需要用到的物 ...

你想知道营养价值高的鱼排行榜是什么吗?很多人在生活中都很喜欢吃鱼,鱼的营养是非常丰富的,民间还流传爱吃鱼的孩子比较聪明,那么对于爱吃鱼人群来说,营养价值高的鱼排行榜是怎样的呢?下面跟小编一起来看看吧. ...

哈喽,小伙伴们大家好,小编想在这里问问大家,你们大家喜欢吃鱼吗?鱼肉是一种非常受人喜爱的食材,吃起来味道鲜美,口感顺滑,而且还含有大量的营养元素,是一种物美价廉的食材.但是,平时你们吃鱼的时候,有没有 ...

酥鱼配方与详细做法主料:鲤鱼或者草鱼(约10斤). 香料:小茴香15克.桂皮10克.八角5克.香叶1克. 配料:米醋500克.生抽150克.精盐150克.冰糖50克.鸡精20克.味精20克.老抽20 ...

吃年夜饭,孩子们往往喝的是现在的加工饮料. 然而即便是纯果汁的加工饮料,也会有一些防腐剂.添加剂,对孩子的身体不好. 可以自制两种简单的健康冷热饮料给全家喝. 热饮:梅子汤过中国年,就要喝中国人传承 ...

在<回家吃饭的智慧>书里,我特别推荐过一种大补肾阳的菜--茴香菜. 茴香:素食者的补肾食方它的种子就是小茴香.它是温补肾阳的,用它加上中药和盐来热敷,对于受寒引起的各种痛效果很好. 茴香 ...

鸡子黄 <本草再新>:补中益气,养肾益阴,润肺止咳,治虚劳吐血. 现代研究,鸡蛋黄中的卵磷脂.甘油三脂.胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用. 黄连阿胶鸡子黄汤用鸡蛋黄滋肾阴

很多女同志跟我抱怨说我们真倒霉,我们七年就转一圈,老得快.这时我跟她们说,大自然是公平的,这些一个一个7和8过去以后,我们看一看,男同志和女同志到56岁又碰头了,一个是七八五十六,一个是八七五十六,5 ...

宝宝七个月正是闹腾的时候,因为切牙开始萌生了,宝宝牙龈会有许多不舒适,容易肿痒和口水多,要特别注意和对宝宝进行适当的锻炼和保护.在辅食选择上,传统的辅食样式对宝宝来说有诸多限制,宝宝只吃米粉的话许多发 ...

蕨菜,又名龙头菜.如意菜.拳菜,是野菜的一种,它鲜嫩细软,余味悠长,有很高的食用和药用价值,享有"山珍之王"的美称.蕨菜主要分布于长江以北的地区,只有在春天嫩绿的蕨菜茎叶也可以享用 ...

吃一顿养生年夜饭（5）：鲤鱼跃龙门