这种调味料，比吃糖还容易胖！大家都看看吧，你绝对想不到 / 开普饭

日常生活离不开柴米油盐,中国居民76%的食盐摄入来自家庭烹调用盐. 食盐的主要成分是:氯化钠,之所以食盐的分类很细致,跟人工添加进去的营养元素有关. 食用盐按照用途来讲可以分为:加碘盐.无碘盐.低钠盐 ...

在烹饪的调味上,咸味是许多菜肴的基本味.咸味是指食盐的滋味,除甜糕点外,不用食盐调味的食物较少,就是糖醋类的菜肴,虽以甜酸味为主,也要加适量的食盐,才能使味道浓醇鲜美.食盐的主要成分是氯化钠,氯化钠是 ...

中国作为一个拥有3000多年饮食文化的大国,美食的基因可谓是刻进了国人的骨子里.无论是"蒸"."炒"."煎"."炸",还 ...

什么东西我们每天一定会吃? 盐! 没有盐,食物就淡而无味,就连鲜味也减了几分. 盐天天吃,但是你真的选对盐,吃对盐了吗? 一进到超市,无碘盐.加碘盐.低钠盐.营养强化盐.竹盐.海盐等各种各样的盐就映入 ...

调味料是我们生活中必不可少的,尤其是食盐,它被称为"百味之王". 可是,盐超标除了会导致高血压外,还会让你肥胖.心衰.骨质疏松等.....因此,控盐势在必行! 食盐有风险会变丑 ...

调味料是我们生活中必不可少的,尤其是食盐,它被称为"百味之王". 可是,盐超标除了会导致高血压外,还会让你肥胖.心衰.骨质疏松等.....因此,控盐势在必行! 食盐有风险会变丑 ...

调味料在我们的厨房中几乎是必不可少的,尤其是食盐,家家户户做饭都离不开它. 可是,盐超标除了会导致高血压外,还会让你肥胖.心衰.骨质疏松等.....因此,控盐势在必行! 多食盐有风险使肾脏功能受损 ...

不想伤血管,少吃肥肉中老年人最怕的就是心脑血管疾病,随着年纪的增长,血管越来越老化,因为血脂的升高,血管很容易发生堵塞,威胁心脑健康,同时还会引发一系列并发症. 所以为了预防血脂升高,保护血管健康, ...

有人说糖尿病是富贵病,也是"懒"出来的,以下四件伤害血糖的事,医生说比吃糖还危险. 长期高血糖与糖尿病的血管并发症,特别是微血管并发症(糖尿病肾病.糖尿病视网膜病变及神经病变等)密 ...

小茴香是一味小小的调料,它不如油盐酱油那样是生活的必需品,但其实它是藏在厨房里的中药高手,拔出病根那可是一点都不含糊的. 很多人都有失眠的困扰,用小茴香就能做一个安眠小方子. 材料:小茴香.食盐.香囊 ...

采访对象供图随着公众健康意识的逐渐提高,健康饮食已经成为一个热门关注领域.但你相信吗?有一种"糖",吃了它,人体本身不会吸收这种"糖",它甚至还能够抑制70% ...

调味品的种类有很多,宝妈可以吃吗? 1.味精和鸡精尽量不要吃,这样的调味品没有任何营养成分,只能提鲜而已.味精吃太多,还会让锌缺乏.实在要用到这些调味品,可以用鸡汁,鸡肉和骨头是鸡汁的主要配料,这些 ...

我们都知道喝酒伤肝,可是有些人滴酒不沾,却仍然患上了肝病,这叫人百思不得其解.其实循根究源,你会发现原来造成肝脏损伤的原因原来是这么简单,多半也是吃出来的. 俗话说"病从口入",肝 ...

这种调味料，比吃糖还容易胖！大家都看看吧，你绝对想不到