中医解决脾虚的三步骤：祛湿、消食、健脾 / 开普饭

中医认为小儿"脾常不足",因为小孩生长发育旺盛,对营养需求比较大,然而脾脏尚在发育中,故功能虚弱:然脾为后天之本,为气血生化之源,故饮食稍有不节,容易引起脾胃运化水谷精微的功能失调 ...

脾为后天之本,脾虚百病起.中医认为:脾为中土,主斡旋心.肝.肺.肾四脏.一旦脾胃出现问题就会影响其他五脏,百病尤生.当脾胃功能失常之后,水湿停聚,阻碍气机,它濡养周身脏腑的能力也就会有所下降,因而很容 ...

传统育儿说 1篇原创内容公众号 9．孩子胃口差.不爱吃饭的特效食疗处方配方:焦三仙(焦山楂.焦麦芽.焦神曲,正规药店都能买到).炒鸡内金各6克(这是3岁以上的用量,3岁以下每味药各用3克). 做法 ...

宝宝不吃饭,胃口差,动不动积食引发发烧咳嗽?快试试山楂六物膏,改善积食,调理脾胃: 平日里我经常遇到有妈妈反映宝宝胃口差,不吃饭,不管自己多精心地准备各种美食佳肴,或是怎么努力地哄.劝.鼓励或是训斥, ...

小儿脾常不足,所以我一直强调,健脾是顾护孩子最重要的功课.帮孩子健脾的食疗方里,我经常会用到一味食药材--白术,很多家长看到都会留言问我,白术要用炒白术还是生白术?今天我就来说一说,要怎么用怎么选. ...

最近的天气,就像是孩子的脸,一下子暴晒,一下子暴雨.暑热熏蒸,就像生活在蒸笼里一样,不要说孩子,大人也会觉得难受.暑湿二邪困阻中焦脾胃,孩子很容易会出现各种问题,不及时地祛湿.健脾,在接下来的秋冬季节 ...

腹胀.打嗝.舌苔厚腻大便不成形.粘马桶.口粘胸脘胀满.身体困重.四肢浮肿无力经常神疲乏力.面色油光.湿疹反复发作..... 这些看似不严重,用不着去医院,却长期困扰我们的病根就是中医常说的&qu ...

你觉不觉得自己嗜睡多睡,头脑不灵光,经常头晕眼花,没有食欲,大便不成形.溏便?这些症状你都有吗?如果有,那么我的朋友,你脾虚了! 讲脾虚前我们要先了解一下"脾". 脾是五脏之一,位 ...

腹胀.打嗝.舌苔厚腻,大便不成形.粘马桶.口粘:胸脘胀满.身体困重.四肢浮肿无力经常神疲乏力.面色油光.湿疹反复发作.这些看似不严重,用不着去医院,却长期困扰我们的病根就是中医常说的"脾虚 ...

说到中国人的健康情况,最大的问题就是"脾虚".不仅老人.成年人,连几岁的娃娃脾虚的都特别多. 毫不夸张地说,十个人去看中医,九个都会拿到"脾虚"的诊断. 老张最 ...

作者:广东省药学会广州医科大学大学附属第二医院主管中药师杜婕莹每逢春节的到来,最最离不开的莫过于各种各样的美食,过节的食物多为甘厚油腻,吃多了不仅容易"胖"三斤,肠胃还会提 ...

少有人知道的16个脾胃健康秘密,为家人收好 1.肚胀的时候,不建议吃香蕉 2.湿气重的,尽量不要喝饮料 3.多吃银耳和枇杷,能够让肺更"年轻" 4.脾气虚弱的,多吃薏米和山药 5. ...

老中医解决"寒湿之夏"痰湿脾虚就用3招!第一消食.第二祛湿.第三最重要! 脾为后天之本,脾虚百病起.中医认为:脾为中土,主斡旋心.肝.肺.肾四脏.一旦脾胃出现问题就会影响其他五脏, ...

管用!中医推荐:7种祛湿健脾中成药,建议收藏! 1.午时茶颗粒--温中化湿,适合湿寒体质人群,祛湿健脾 2.藿香正气水--化湿醒神,脾胃不和而导致的呕吐腹泻等 3.五苓散--解表祛湿,适合因湿邪导致的 ...

中医解决脾虚的三步骤：祛湿、消食、健脾