【健康养生】谨记！白露养生要注意这三方面 / 开普饭

中国历法把一年分为二十四节气,每15天一个节气,每个节气都表示着时候.气候.物候,这"三候"的不同变化.霜降是秋天的最后一个节气,今年是从10月23日进入霜降时节,一直到11月6日 ...

"春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒." 这首广为传唱的"二十四节气歌"是中华民族悠久历史文化的重要组成部分,"二十四节气 ...

中医认为"春生夏长秋收冬藏",春属木,生长生发:夏属火,生长发育:秋属金,主收敛:冬属水,主封藏.立秋节气,阳气渐收,阴气渐长,自然界由生长开始向收藏转变,人体的阴阳代谢也开始阳消 ...

一年之计在于春,趁着春天打下健康的基础,整年的健康都不用愁! 不过,虽然春季养生很重要,但也并不复杂,只要你守住这几个禁忌不犯,就已经成功一半啦! 春季养生别犯这八个禁忌 1一忌:衣服脱得太" ...

夏天已经到了,相信注重健康的朋友已经开始夏季养生.有句话说得好"春夏养阳,秋冬养阴",阳气是生长之气,每个人在世都有阳气,阳气可以让你看起来更精神,也会让你身体更好.同时夏季天气 ...

梁医学社梁怡璋医生194.7万粉丝 · 356视频

进入九月,也就进入了秋季,天气渐渐转凉,万物收藏,此时,要做好养生事宜. 秋季,有"多事之秋"之称,也就是说,秋季,很多疾病易爆发,危害健康. 入秋后养生,应本着"阴阳平 ...

中医学认为,白露时节的养生需要注重保暖和润燥,因此想要健康调理自己的身体的朋友,需要谨记"捂四处",将会有助于自己的身体健康.

明日是秋天的第三个节气--"白露",这是反映自然温度变化的节令. 这一时节"阴气渐重,露凝白也",即到了白露,阴气逐渐加重,晨露便愈来愈浓,凝结成一层白色水滴, ...

白露--它是反映自然界气温变化的节令.此时节"阴气渐重,露凝而白也",即到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露. 俗话说," ...

一年一度的端午节,又要到了! 端,是"开端"的意思: 午,在十二地支中属火,是阳气的极致. 端午时节, 意味着一年中阳气最旺的时候开始了. 在这时节里,高温湿热,天气烦闷, 蚊虫滋 ...

赤日几时过, 清风无处寻. 经书聊枕籍, 瓜李漫浮沉. 大暑是二十四节气中第十二个节气,是一年中最热的时期.这时应顺应天时,坦然接受太阳的热力,冬病夏治,最好的时机就是大暑.养生从现在开始. 民间有& ...

【健康养生】谨记！白露养生要注意这三方面