节气 | 养好这一天，健康一整年！ / 开普饭

大暑,六月中. 暑,热也,就热之中分为大小, 月初为小,月中为大, 今则热气犹大也. --<月令七十二候集解> 大暑节气今日将迎来夏季最后一个节气,大暑. <二十四节气解&g ...

调养延寿公众号欢迎您前往学中医养生今日立秋二十四节气之立立秋,是农历二十四节气中的第十三个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:"秋"就是指暑去凉来 ...

师兄们好,大暑是二十四节气中第十二个节气,是一年中最热的时期.这时应顺应天时,坦然接受太阳的热力,冬病夏治,最好的时机就是大暑.养生从现在开始. 民间有:"一岁难过关,唯有三伏天" ...

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气."昼晷已云极,宵漏自此长."这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球白天最长,夜晚最短.夏至之后,我国大部分地区将进入盛夏,这是一年中最难熬的暑 ...

中医养生讲究顺应时节,即顺从四季.时辰.气候等特点调养身体.时下正值春季,阳气升发肝气开始旺盛,恰是养肝好时节. 但肝要怎么养,你知道吗? 春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却 ...

微雨众卉新,一雷惊蛰始. 随着雨水节气中不时响起的几声春雷,大地万物开始从冬藏的状态中复苏,松土解冻,新芽吐绿,蛰虫出动,所以,下来这个节气就叫做惊蛰. <月令·七十二候集解>说:&quo ...

手撕包菜想做出好吃的手撕包菜,秘诀就是手撕,刀切的味道比不上手撕的! 材料 :卷心菜.五花肉.干辣椒.蒜末.葱.姜.蚝油.盐适量. 步骤 : 1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油. ...

2020年5月5日是农历四月十三,是我们庚子年的立夏,立代表着一个季节的开始,是重要的转折点.所以立夏也是天气变热的开始,天地之气交蒸,草木开始结出果实,枝叶茂密,阳热将一路飙升,正式的暑热即将拉开帷 ...

现代人各种压力缠身,感觉浑身都是病,哪儿都虚,焦虑.抑郁.失眠,但是西医理化检查一切正常,并无大碍.因此现代医院有个统一的代名词--亚健康. 都说西医看的是病,中医看的是生病的人.那么从中医角度应该如 ...

家庭里面人们总喜欢养一些花卉植物,这样的话,可以让家中看起来更加饱满,而且花卉植物是一种生命,在家中养上一盆,能够使家庭更具有生机,从而有着越来越多的人会在家中养花. 但是大部分人在家中养花的时候,养 ...

人体的构造是这样的: 细胞→器官组织→系统→人体 1 细胞是什么? 细胞是决定人体健康的基本要素. 1.人是由60---75兆亿个细胞组成的,细胞是人体最基本的单位! 2.细胞是由营养组成的,人一生中 ...

不知不觉,我们马上就要迎来谷雨这个节气了. 人们总说,"谷雨过后便是夏天",这话确实没错,谷雨是春天的最后一个节气,嫩绿的新芽渐渐展开了向阳的枝叶,灿烂了一整个春天的花儿也随着 ...

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