有糖尿病的人，是否需要加餐，要看这3个时间点的血糖怎么样 / 开普饭

这个问题并不简单,要因人而异. 首先说明一个问题:血糖高了肯定不好,但血糖过低也不行,因为一定水平的血糖是维持生命活动的根本保障. 大家知道,健康成年人的空腹血糖正常范围是3.9~6.1 mmol/L ...

要点记录 1.糖化血红蛋白可以代表2-3个月范围内的整体血糖水平,广泛用于糖尿病控制情况的评估.但是,糖化血红蛋白只是平均值,不能反映血糖波动情况,从而使一部分血糖异常波动的糖尿病人出现"糖 ...

很多糖尿病患者对于血糖控制存在错误认识,总觉得把血糖控制在正常范围最好. 我们知道,健康人血糖的正常值是3.9~6.1 mmol/L,但这个数值只是针对健康人的.对于正在接受降糖药物治疗的糖尿病患者, ...

糖尿病人科学饮食是控制血糖的重要途径,饮食也是血糖稳定基础,糖尿病人的饮食原则是少量多餐.定时定量,但医生们经常建议有些糖尿病加餐,这是因为适当加餐,能好地保护患者血糖平稳,避免低血糖的出现.低血糖也 ...

少量多餐.定时定量进餐是糖尿病饮食原则之一得了糖尿病并非一味少吃合理的加餐不仅利于血糖平稳还可以预防低血糖具体要怎么加餐一篇分析清楚什么情况需要加餐 1 饥饿的时候饥饿感强的时候一定要 ...

饮食控制是糖尿病治疗的基础,合理控制总热量的摄入可以减轻患者胰岛负担,改善胰岛素抵抗,帮助患者控制好血糖,从而减少降糖药物的使用,延缓并发症的发生. 对于病情稳定的轻型糖尿病患者,一日至少要保证三餐, ...

大家都知道,当你健身的时间越长肌肉量越多越多.训练强度越来越大身体自然也就需要越来越多的热量那么肌肉男到底有多能吃呢来看看180cm的身高.100kg体重的"亚洲第一兽化人" ...

[专业医生天天与您说健康] 不少有糖尿病的人经常遇到这样的问题,空腹血糖总是高,于是把前一晚的晚餐不断减少,希望能把第二天的空腹血糖降下来,结果却是事与愿违,空腹血糖仍然居高不下.事实上,遇到这种情况 ...

想控制热量摄入的人,很多都尝试过代餐类产品. 代餐(Meal Replacement)原本是属于肠内营养剂,用于给消化功能不好的患者提供营养,比如鼻饲.现在我们日常说的代餐,则主要用来限制能量摄入.欧 ...

周五●一对一问答☟☟☟ 老郝提示: 大家可以积极留言,会有机会获得老郝一对一为您解答的机会!也将<老郝讲糖>发送给身边需要的亲人朋友,给他们带去高质量的生活方式! 您点的「在看」「分享」 ...

[专业医生天天与您说健康] 对有糖尿病的人来说,怎么吃比吃什么重要得多,因为没有任何一种单一的食物能起到调节血糖的作用,也不可能吃任何一种食物就能摄取人体所需要的各种营养物质.<中国居民营养膳食 ...

[专业医生天天与您说健康] 在我国居民的饮食习惯中,主食是必不可少的,无论再怎么变换花样最主要的原料都是米和面,馒头.面条和米饭是代表.对于有糖尿病的人来说,从控制血糖尤其是餐后血糖的来源上说,选对和 ...

有糖尿病的人，是否需要加餐，要看这3个时间点的血糖怎么样