莲藕加小坚果 / 开普饭

阅客资讯 2021/06/19 11:17 现在的天气一天比一天炎热,夏季逐渐到来,而在现在这个时节,每当到超市或者菜市场中,都可以看到大量的莲藕.现在正是莲藕上市的季节,因此价格比较便宜,而且莲藕吃 ...

啤酒鸭炖鲜藕食材鸭腿4只.鲜藕2节.青辣椒1个.大葱半棵.姜1块.大蒜1头.八角1颗.油少许.啤酒2听.酱油适量.盐适量步骤 1. 4只鸭腿清洗干净. 2. 用利刀剁大块,再冲洗一遍,将骨头残渣 ...

秋吃藕.冬吃姜.在民间谚语中,更有秋天吃藕胜于吃肉的说法.藕的淀粉含量很多,纤维素也不少,吃了有饱腹感,能减少主食的摄取,还有养生效果.经常吃藕对改善血亏有好处. 秋天吃点白色的藕,清脆爽口.但变一种 ...

莲藕是我们生活中经常会吃到的一种食材,至于营养吧,想必就用不着我多说了,大伙们应该都了解.莲藕的吃法有很多种,可炒.可炸.可凉拌.可煲汤等等,不管哪种烹饪方式,做出来的莲藕味道都不会差,不过,今天阳仔 ...

即使像南宁这样一年四季大部分都是夏天模式的城市也真的入秋了,这几天冷空气南下,早晚和白天的温差比较大,人体消耗也比往常大得多,再加上天气凉爽后,人的食欲也大增,于是需要进食更多食物来给身体提供能量和热 ...

莲藕加香干,教你好吃新做法,鲜香入味,营养解馋,吃着超过瘾

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俗话说得好:"荷莲一身宝,秋藕最养人".秋天的莲藕对人体非常有好处,入秋后人们都有贴秋膘的习惯,所以会经常大鱼大肉,在吃了油腻的食物之后,再吃一些莲藕是非常有好处的.莲藕含有一种黏 ...

在我们生活中莲藕算是一种比较常见的美食,很多人也比较喜欢吃.莲藕的做法比较多,很多朋友喜欢用莲藕炒肉,也有一些朋友喜欢用莲藕炖汤,莲藕无论用哪种做法做出来之后都非常好吃.那么你吃过用莲藕搭配鸡蛋做成的 ...

秋季是莲藕丰收的季节,此时的莲藕最为肥美,秋季吃莲藕能够养阴润燥,清心安神.黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,具有清热去火,减肥美容等功效.两种食材搭配凉拌,清爽开胃,降火润燥,喜欢的朋友不妨试试. 蒜油藕片 ...

莲藕和菱角都是滋味清淡的食材,这道汤品呈现的也是清新细致的风味,越是简单的菜肴,食材本身的品质就越是重要.莲藕要选当季盛产的最美味,煮出来的藕和汤色都清清白白,若过了盛产期,常常会买到煮了会发紫发黑的 ...

你肯定吃过用莲藕做的美食,比如说莲藕炖的排骨汤,莲藕炒肉,莲藕盒子,莲藕猪肉馅的饺子.但你肯定没有吃过用莲藕做的早餐饼.今天就跟大家分享一个用莲藕搭配鸡蛋做成的早餐饼,柔软筋道,清脆可口,营养美味.而 ...

莲藕加小坚果